
Придбайте сумку-холодильник або термопакети. Віддайте перевагу свіжим овочам та фруктам – вони повинні бути ретельно вимиті та обібрані від шкірки. Якщо хочете брати м’ясо, воно має бути добре просмажене, щоб із нього не виділявся сік. З гарнірів- картопля і каші.
Готові страви не повинні стояти на сонці більш ніж дві години! Категорично забороняється брати на природу холодець, фаршировану рибу, паштет, ковбасу, салати, заправлені майонезом, тістечка і рулети з кремом.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що треба знати про відпочинок з дітьми на природі
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вихідні, відпочинок, пікнік, природа, продукти, їжа, харчування

Цікаво також:
Новини по темі

Корисні цукерки з клюкви для дітей
Дитяче харчування | 14:00, 29.06.2025

Смузі з гарбуза: смачний рецепт для дітей
Дитяче харчування | 13:00, 29.06.2025

Оладки з вівсянки для дітей
Дитяче харчування | 11:20, 29.06.2025

Який інгредієнт в салаті додає сотні зайвих калорій?
Харчування | 07:40, 29.06.2025

Булочки з картоплею, які сподобаються дітям
Харчування | 14:00, 28.06.2025

Булочки з яйцем і шинкою: рецепт для дітей
Харчування | 13:00, 28.06.2025

Як схуднути без стресу: головні продукти для жінок за 40
Харчування | 09:30, 28.06.2025