Урологи попереджають, що популярний напій - чай з льодом - може сприяти утворенню каменів у нирках. Холодний чай містить високу концентрацію оксалатів - ключових хімічних речовин, які призводять до утворення каменів у нирках.
Найбільш частою причиною утворення каменів у нирках є недостатнє вживання рідини, а, як відомо, в літній період у спеку люди можуть страждати обезводненням через те, що багато пітніють.
Зневоднення у поєднанні зі збільшенням споживання крижаного чаю підвищує ризик утворення каменів у нирках. У літній час краще пити воду і лимонад (не на порошку, а на лимонах).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, які врятують від хронічної втоми
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: харчування, здоров'я, камені в нирках, чай з льодом, холодний чай
Цікаво також:
Новини по темі
Як приготувати салат з курячих сердечок?
Харчування | 14:00, 10.05.2024
Страви з сердечками — ідеальний варіант для тих, хто слідкує за своєю талією. Загальновідомий факт, що курка — це один з найбільш нежирних сортів м’яса. У вареному вигляді курячі серця містять всього 150 кКал на 100 грамів страви.
Легкий і смачний салат з макаронами
Харчування | 13:00, 10.05.2024
Салат з макаронами — це смачний і поживний мікс з овочів, соусу, сиру, м’яса або морепродуктів і макаронних виробів. Такий салат хороший тим, що може виступати і як закуска, і як гарнір або навіть бути головною стравою.
Піца корисна для здоров'я, особливо в старості - дослідження
Здоров'я | 08:30, 10.05.2024
Піца вважається фаст-фудом, тож її споживання повинне бути строго регламентованим, якщо ви прагнете стежити за своїм здоров'ям. Таких рекомендацій дотримувались медики і всі прибічники здорового харчування. А що, коли ми скажемо, що піца - корисна? Т
Що їсти, щоб мати хороший настрій?
Здоров'я | 07:40, 10.05.2024
Багато людей помилково вважають, що солодощі роблять нас щасливішими. Дія шоколаду на настрій дуже швидкоплинна, проте є інші продукти, які подарують хороший настрій і він затримається надовго.
Що буде, якщо лягти спати голодним?
Здоров'я | 06:20, 10.05.2024
Дбаючи про фігуру, жінки вечеряють не пізніше 18-19 години вечора. А якщо вони лягають спати опівночі, логічно, що в животі вже марші грають. І ось сьогодні ми дізнаємося, що буде з організмом, якщо часто лягати спати голодними.
Продукт, який знижує ризик раку грудей
Здоров'я | 01:30, 10.05.2024
Рак грудей - діагноз, який за останнє десятиріччя ставили десяткам тисяч жінок по цілому світу. І хоча лікарі настійливо рекомендують щороку проходити огляд у мамолога, роблять це одиниці. Тож якщо ви прагнете дбати про своє здоров'я, фахівці рекомен
Картопляні деруни з начинкою: як приготувати без яєць?
Харчування | 14:00, 09.05.2024
За цим простим рецептом ви можете приготувати картопляники з будь-якою начинкою або без неї. Для вдалого результату важливо дотримуватися двох правил. Перше правило — потрібно віджати зайву рідину з тертої картоплі. Друге — начинка має бути вже приго