Стрункі французькі манекенниці знаються в дієтах як ніхто інший!
Вранці - чашка зеленого чаю з ложкою меду. Трохи пізніше - чашка кави з молоком, один сухарик з маслом.
О 12.00 - салат з редису, моркви, зелені, помідорів, шматочка плавленого сиру і декількох крапель лимонного соку для заправки. Все це заїдається йогуртом.
Години в два-три дні - ще одна чашка зеленого чаю або будь-якого чаю на травах.
Увечері - скибочку шинки, яйце, зелень або куряча грудка, запечена в грилі із зеленою квасолею.
Перед сном - чашка чаю.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: харчування, схуднення, дієта для мами, дієта від моделей
Цікаво також:
Новини по темі
Як обрати якісний мед для здоров'я?
Здоров'я | 08:30, 17.01.2025
Чому яйця зазвичай їдять на сніданок?
Харчування | 07:40, 17.01.2025
На що здатні 30 родзинок в день?
Здоров'я | 00:30, 17.01.2025
Рецепт рибних тефтелей у вершковій заправці
Харчування | 14:00, 16.01.2025
Рецепт оладок, які завжди виходять пишними
Харчування | 13:00, 16.01.2025
Морква, мед і лимон для здоров'я очей
Здоров'я | 11:20, 16.01.2025
Названо точний час для сніданку, якщо ви хочете схуднути
Харчування | 14:50, 15.01.2025