Спробуємо дієту на травах: мінус 5 кг за 5 днів

Що ж це за особливі трави і чому вони сприяють схудненню?

Це такі трави: листя берези, листочки ожини і листочки мати-й-мачухи. У поєднанні між собою ці трави дають вражаючий ефект, а саме, відвар з даних трав помітно підсилює обмін речовин і надлишки жиру, що скупчилися на тілі, починають "топитися" самі собою. У результаті вага знижується.

Такий відвар (з перерахованих вище трав) слід пити тричі на день і рівно по одній склянці. Бажано так само пити відвар теплим. Пити його треба неодмінно до їжі.

Як готується відвар: листочки ожини в кількості вісімдесяти грам змішуються з листочками берези і мати-й-мачухи (по десять грам і тих і тих). Змішуються і окропом заливаються, настоюються хвилин двадцять. На одну частину суміші з трав слід взяти двадцять частин води (окропу). Тобто на ложку суміші з трав беремо двадцять ложок окропу.

Крім відвару (до їжі) під час їжі можна їсти звичайні страви, можна пити воду, молоко, кефір. Слід лише обмежити вживання хліба, всього мучного і не пити спиртне.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи правда, що творог не можна їсти на сніданок?

Харчування | 14:50, 01.10.2025

Кисломолочний сир можна їсти на сніданок, але краще в поєднанні з іншими продуктами, які містять вуглеводи та клітковину (наприклад, фрукти, ягоди, цільнозернова каша або овочі), оскільки сам по собі сир може мати високий інсуліновий індекс і призвес

Вівсяне печиво з горіхами і шоколадом — рецепт

Харчування | 14:00, 01.10.2025

Якщо говорити про нашу улюблену випічку дитинства, то вівсяне печиво — одне з найулюбленіших. У нас буде простий рецепт тіста, яке замісимо на м’якому вершковому маслі та розпушувачі. Аби посилити смак десерту, печемо вівсяне печиво з додаванням горі

Плюшки з цукром у формі серця — домашня солодка випічка

Харчування | 13:00, 01.10.2025

Булочки з цукром у формі серця — це проста солодка випічка, яка поєднує ніжне дріжджове тісто та цукрову посипку. Такий десерт з тіста смакує як дорослим, так і дітям, а форма сердечка робить її особливою для свят чи сімейних вечорів.

Суп з білими грибами і плавленим сиром

Харчування | 14:00, 30.09.2025

Готувати цей суп із білими грибами та плавленим сиром можна кількома способами — класичним або зробити грибний крем-суп. У будь-якому разі суп з білими грибами та плавленим сиром приємно здивує своєю простотою та смаком.

Рецепт домашнього мармеладу з кизилу

Харчування | 13:00, 30.09.2025

Кисло-солодкий кизил — зручна ягода для приготування найрізноманітніших страв. Знайомся з мармеладом із кизилу з двох інгредієнтів.

Науковці спростували поширений міф про детокс-дієту

Дієта для мами | 06:20, 30.09.2025

Поширений міф про детокс-дієти полягає в тому, що наше тіло в процесі життєдіяльності нібито утворює токсини і шлаки, від яких потрібно постійно позбавлятися.

Вареники з гарбузом — рецепт

Харчування | 14:00, 29.09.2025

Вареники з гарбузом мають легкий солодкуватий смак і підходять для щоденного, вегетаріанського і пісного меню.