Англієць Майкл Зі знає, як приготувати смачний та красивий сніданок. Чоловік створив у Інстаграмі аккаунт SymmetryBreakfast, в якому щоранку з'являється нова фотографія сніданку на двох.





ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 15 сигналів організму, що йому потрібна допомога 


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сніданок, перфекціоніст, сніданок для двох, харчування, фото
Цікаво також:
Новини по темі
Лимонний кекс — рецепт з маком і глазур'ю
Харчування | 13:00, 09.11.2025
У цьому рецепті збиваємо масло з цукром, додаємо яйця, лимонний сік та цедру та випікаємо до золотистої скоринки. Завершуємо простою лимонною глазур’ю, яка підсилює кислинку й додає блиск.
Конвертики з листкового тіста з курячим фаршем
Харчування | 14:00, 08.11.2025
Усередині конвертиків з листкового тіста буде обсмажений курячий фарш. Нам потрібно 500 г розмороженого тіста, з якого зробимо приблизно 10 штук конвертиків.
Гарбузові мафіни з нутеллою — випічка з шоколадною серединкою
Харчування | 13:00, 08.11.2025
Гарбузові мафіни з нутеллою — це пряна основа на гарбузовому пюре з йогуртом і олією та шоколадна начинка з нутелли всередині. У цьому рецепті гарбузових мафінів спершу збиваємо яйця з цукром, з’єднуємо з пюре та молочними продуктами, окремо змішуємо
Скільки прихованого цукру споживає дитина щодня?
Дитяче харчування | 19:30, 07.11.2025
Практично всі діти люблять солодощі, але у великій кількості цукор може призвести до проблем зі здоров’ям і порушення поведінки. Як уберегти свою дитину та скоротити споживання вільного цукру?
Сирна запіканка — рецепт ніжного десерту у духовці з родзинками
Харчування | 14:00, 07.11.2025
Сирна запіканка — домашня класика, яку люблять за м’яку текстуру і делікатну солодкість. У цьому рецепті все просто: збиваємо яйця з цукром, додаємо сир, манку та трохи родзинок, а потім запікаємо до ніжної золотавої скоринки.
Пишні оладки на кефірі, які полюблять ваші діти
Харчування | 13:00, 07.11.2025
Пухкі, ніжні, невагомі — такими вдаються оладки на кефірі. Перед приготуванням кефір варто злегка підігріти. Оладки ж добре піднімуться завдяки додаванню соди.
Фаршировані томати по-грецьки — смачний рецепт
Харчування | 14:00, 06.11.2025
Соковиті стиглі помідори начиняються ароматною сумішшю з рису, зелені, фети й маслин. Запікаються разом із картоплею в томатному соусі — ідеально для обіду або вечері.