Їжа, яка позитивно впливає на потенцію

Печінка
Корисне джерело глутаміну — клітинного «палива» для імунної системи, печінка підвищує чоловіче лібідо.

Інжир
У інжирі міститься велика кількість амінокислот, що підвищують лібідо і поліпшують чоловічу потенцію. Крім того, солодкий, соковитий інжир є не тільки корисно, але й приємно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чого насправді хочуть чоловіки в ліжку?

Часник
Різкий запах часнику сексуальне бажання розбудити не здатний, однак часник, тим не менше — відмінне доповнення раціону для підвищення лібідо. У часнику міститься алліцин — речовина, що підсилює приплив крові до статевих органів і, таким чином, надзвичайно корисний для здоров’я чоловіка.

Шоколад
У темному шоколаді міститься теобромін, алколоїд, дуже схожий на кофеїн, і фенілетиламін, хімічна сполука, яка, як вважається, провокує відчуття закоханості. Нарешті, темний шоколад — смачний і корисний джерело антиоксидантів, речовин, необхідних для зміцнення загального здоров’я та імунної системи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Простий морквяний пиріг на олії — рецепт

Харчування | 13:00, 10.01.2026

Тісто для цього морквяного пирога замішується на олії. А ще нам потрібно приблизно 300 г тертої моркви, цукор, яйця, борошно. Випікається пиріг не довше 25 хвилин.

Чому не можна їсти перестиглі банани?

Харчування | 08:30, 10.01.2026

Сильне потемніння бананів може говорити про початок процесів гниття, вживати такі плоди небажано, повідомили дієтологи.

Розвіяно головний міф про склянку води натщесерце

Здоров'я | 00:30, 10.01.2026

Склянка теплої води зранку - це один із найпопулярніших ритуалів серед прихильників здорового способу життя. Вона нібито "запускає" організм, покращує метаболізм, стимулює жовчний міхур, відновлює водний баланс і навіть сприяє схудненню. Чи є в цих т

Королівська ватрушка — рецепт без цукру

Харчування | 14:00, 09.01.2026

Пиріг із сирною начинкою — це королівська ватрушка. Пропонуємо спекти її на рисовому борошні і взяти стевію замість цукру.

Ліниві манти з курячим фаршем і картоплею — рецепт на сковороді

Харчування | 13:00, 09.01.2026

У нас буде лінивий рецепт: тісто розкачаємо у прямокутник, покладемо начинку з фаршу і вареної картоплі, скрутимо в рулет і приготуємо у великій глибокій сковороді.

Названо чай, який спалює жир і допоможе добре спати взимку

Здоров'я | 08:30, 09.01.2026

Експертка розповіла про переваги для здоров’я, пов’язані з улюбленим та популярним зараз напоєм, який називають "найкращим супутником здоров’я взимку". Також цей популярний чай допоможе схуднути та владнати проблеми зі сном.

Червоні, зелені чи жовті: які яблука найкорисніші?

Харчування | 07:30, 09.01.2026

За словами фахівців, колір шкірки свідчить про ті чи інші корисні властивості фрукта.