ТОП-5 продуктів, які не варто їсти під час вагітності

Саме від цих продуктів варто відмовитись, повідомляє сайт Наша мама.

1. Сире м'ясо
Звучить банально, але вагітним сире м'ясо протипоказано. Причина - небезпека зараження бактеріями сальмонели, токсоплазми і кишкової палички. Причому мається на увазі не тільки звичайне сире м'ясо, а й суші, стейки з кров'ю, тартар і карпаччо. Ковбаси, рулети, паштети, які не проходять пастеризацію - також не найкращий вибір для вагітної жінки. У них може жити небезпечний паразит листерія, який здатний проникати через плаценту і викликати викидень.

2. Риба
Деякі сорти риби містять небезпечну кількість ртуті. До них відносяться макрель, тунець, акула і риба-меч. Крім того, варто виключити з раціону річкову рибу, яка може бути виловлена ​​в забруднених водоймах: щука, судак, окунь, форель.

3. Морепродукти
Мідії, рапани, устриці - продукти, від вживання яких під час вагітності краще відмовитися через високу небезпеку харчових отруєнь. Виняток становить тільки той випадок, коли ви готуєте їх самостійно і можете проконтролювати якість термообробки.

4. Сирі яйця
Вагітним любителькам сирих яєць варто відкласти це заняття через ризик зараження сальмонельозом. Також під забороною продукти, з складі яких є сирі яйця: тістечка, торти, деякі соуси, майонез, натуральне морозиво.

5. Сир
На щастя, не всі види сирів зазнали критики з боку вчених. Не рекомендовані вагітним тільки ті, які приготовлені з непастеризованого молока: домашній сир, м'які сири, брі, камамбер, фета, горгонзола, рокфор, козячий сир. Причина та ж, що і у випадку з м'ясними закусками: велика ймовірність зараження лістеріозом. Разом з тим, сири упаковані в вакуумну упаковку - безпечні. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: ivona.bigmir.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як стосунки між татом і мамою впливають на дитину?
  
• Як виховати дитину, яка досягне всього сама?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Вагітність збільшує біологічний вік жінки

Я вагітна | 21:00, 15.02.2025

Американські та німецькі вчені провели дослідження, показавши, що біологічний вік жінки під час вагітності збільшується на 1,19-2,52 роки. Однак після трьох місяців після пологів жінки, навпаки, починають "молодіти".

пар знаків зодіаку, у яких народжуються обдаровані діти

Сімейні справи | 08:30, 15.02.2025

Дізнайтеся, з ким вам потрібно побудувати стосунки, якщо ви мрієте про унікальну дитину.

Що насправді відчуває дитина, коли вагітна плаче?

Я вагітна | 07:40, 13.02.2025

Дослідження психологів показало, що 6-місячний ембріон вже може відчувати емоції матері. І їх ефект не тимчасовий. Емоційне здоров’я вагітної починає формувати ставлення плоду до життя.

Як змінюється чоловік, коли стає батьком?

Плануємо дитину | 06:20, 13.02.2025

Хоча біологічні зміни, які зазнають тати, не так добре помітні як у матері, науковці лише починають з’ясовувати, що і чоловіки, і жінки зазнають гормональних і мозкових змін, коли вони стають батьками. По суті, бути татом – це настільки ж біологічне

Як харчування вагітної впливає на її онуків

Дієта для вагітних | 08:30, 10.02.2025

Генетик Людмила Турова пояснила, що вплив харчування та інших зовнішніх факторів на активність генів вивчає спеціальна наука – епігенетика. При цьому, ДНК – це наш код, який організм використовує для побудови і перебудови самого себе. Сьогодні наука

9 дивних фактів про вагітність, які підірвуть ваш мозок

Вагітність та пологи | 10:30, 08.02.2025

Припустимо, ви знали, що ненароджені діти теж мочаться в утробі матері? А знаєте, куди дівається їх сеча? Читайте далі.

Вагітність є, а тест негативний: чи таке можливо?

Я вагітна | 14:50, 06.02.2025

Більшість жінок погодиться, що використанню такого «мудрого» винаходу, як тест для визначення вагітності, завжди передує дуже сильне хвилювання. Цей тест можна використовувати в домашніх умовах або в дорозі, у будь-який зручний час, усуваючи свої хви

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: