Анальгетик
Після кесаревого розтину вводяться різні ліки, щоб полегшити біль після інвазивної операції. Хоча тверда їжа вважається безпечною через кілька годин після кесаревого розтину, вам може знадобитися відкласти вживання твердої їжі, якщо у вас є проблеми із знеболюючими препаратами. Якщо ви відчуваєте нудоту, розлад шлунка або блювоту під час прийому знеболюючих препаратів, подумайте про те, щоб пити рідину, пити суп чи їсти м’яку їжу. Ці продукти можуть допомогти зменшити нудоту під час одужання.
Рідини
Вживання великої кількості рідини після кесаревого розтину може допомогти полегшити запор та інші проблеми з кишечником. Рідини також допомагають створити здорове молоко для новонародженого. Випивайте принаймні 8 склянок води щодня. Обмежте споживання кофеїну, який може викликати надмірне сечовипускання, дратівливість і втрату рідини.
Збалансоване харчування
Дослідження, проведені програмою акушерства та гінекології лікарні Святого Джозефа, вказують на те, що жінки, яким пропонували тверду їжу протягом восьми годин після операції, вимагали менше знеболюючих препаратів, швидше поверталися до роботи кишечника та мали короткий час перебування в лікарні. Вживання збалансованої дієти з цільних продуктів, включаючи фрукти, овочі, цільні зерна, молочні продукти та білок, покращує рівень енергії та забезпечує дієтичні волокна. Дієта, багата клітковиною, допомагає при запорах та інших проблемах з кишечником. Регулярне випорожнення може полегшити проблеми з травленням і спазми.
Хоча дослідження показують, що тверду їжу безпечно вживати після кесаревого розтину, поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж вживати тверду їжу. Якщо вживання твердих продуктів викликає спазми або інші проблеми зі шлунком, подумайте про вживання рідини або м’якої їжі, поки ваш шлунок не заспокоїться.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, кесаревого, розтину, вживання, рідини, проблеми, твердої, полегшити, зменшити, допомогти
Цікаво також:
Новини по темі
5 найшкідливіших поєднань продуктів
Харчування | 11:20, 01.05.2024
Які продукти не можна давати немовлятам?
Дитяче харчування | 09:30, 01.05.2024
Глазур з цукрової пудри для паски
Харчування | 14:00, 30.04.2024
Традиційний вершковий кекс, як у дитинстві
Харчування | 13:00, 30.04.2024
Що потрібно додати до раціону, щоб схуднути?
Дієта для мами | 12:10, 30.04.2024
Запіканка з пельменями — смачно і зручно
Харчування | 14:00, 29.04.2024
Яблучні кільця в листковому тісті стануть улюбленим десертом дітей
Харчування | 13:00, 29.04.2024