Народна медицина: як жінці пережити клімакс?

У багатьох жінок клімакс супроводжується клімактеричним синдромом: появою різних психічних змін (дратівливістю, зміною настрою, зниженням працездатності), вегето-судинними порушеннями (припливами крові до обличчя, шиї, верхній половині тулуба, сильною пітливістю, нападами серцебиття, запаморочень, головних болів), порушенням обміну речовин (шкіра стає сухою, страждають волосся і нігті, кістки робляться крихкими, схильними до переломів).

Клімактеричний синдром може протікати легко, а може дуже важко, і жінці часто потрібна медична допомога. Проте, є народні засоби медицини, які допоможуть жінці пережити цей важкий період її життя, щоб вона не думала, що клімакс "вбиває" її жіночність.

Наприклад, є народні засоби для зменшення вегето-судинних проявів під час клімаксу. Один з них: настій трави шавлії: столову ложку сухої подрібненої трави заливають двома склянками окропу, настоюють півгодини, проціджують, віджимають і приймають по склянці 3 рази на день; добре регулює потовиділення; ще один рецепт: збір для зменшення потовиділення і припливів: змішати сухе подрібнену сировину трави шавлії, хвоща і кореня валеріани з розрахунку (3:1:1); столову ложку суміші залити склянкою окропу, настояти півгодини, процідити, віджати; приймати по третині склянки 2 рази на день.

Народні засоби для зняття нервово-психологічних змін під час клімаксу та полегшення відчуття під час припливів: настій кореню валеріани: столову ложку сухого подрібненого корен. валеріани залити склянкою окропу, настояти півгодини, процідити, віджати і приймати по третині склянки двічі на день та багато інших рецептів.

Народні засоби для відновлення обміну речовин під час клімаксу: треба вносити в раціон більше морської риби і морепродуктів, овочів і фруктів; не вживати жирного м'яса, гострих, солоних, смажених страв тощо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Чому добре бути старшою дитиною?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Що означають сигнали нашого організму?

Здоров'я | 06:20, 19.11.2024

Сухість шкіри Твоєму організму не вистачає вітаміну Е. Для заповнення запасів включи у свій раціон горіхи, жирну рибу та олії.

Стрес майбутньої матері впливає на розвиток дитячих хвороб

Я вагітна | 06:20, 18.11.2024

Вагітним жінкам краще не піддаватися стресу. Вчені з Університету Цинцинаті (США) знайшли ще один доказ того, що стрес матері негативно впливає на розвиток її майбутньої дитини.

Небезпечний спосіб збивання температури у дітей

Хвороби | 07:40, 17.11.2024

Це потрібно знати усім батькам!

Хвороби, які можна отримати у спадок від своєї родини

Хвороби | 12:10, 16.11.2024

Не завжди наявність тих чи інших захворювань у батьків говорить про те, що і дітям доведеться зіштовхнутися з проблемами старшого покоління, проте статистика “наполягає”, що багато захворювань дуже часто діагностуються у декількох поколіннях. Ми зібр

Дитина сидить в позі W: Наскільки це небезпечно?

Дитина | 11:20, 10.11.2024

Перше питання – як дитина може сидіти в такій дивній позі? Невже їй зручно. Виявляється – так, зручно. Пов’язано це з вродженою аномалією стегнової кістки, яка вважається варіантом норми у дітей. Називається вона стегнова антеверсія що з віком віднов

Чим і як підняти гемоглобін без м'яса?

Здоров'я | 14:50, 09.11.2024

Рівень гемоглобіну можна підняти і за допомогою наступних продуктів: висівки, пшенична каша, абрикоси, курага, гіркий шоколад, зелені яблука, зерновий хліб, буряк, бобові, мигдаль, гранати, сливовий сік, сливи, родзинки, горох, томатний сік, брюссель

Ківі, як допомога від застуди

Хвороби | 11:20, 09.11.2024

Якщо з'явилися ознаки застуди та сильний кашель: змішайте шматочки ківі, ложечку меду, трохи меленої кориці. З'їжте перед сном.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: