Міф 1: Клімакс - це дуже дискомфортний стан
Багато жінок, що переживають клімакс, скаржаться на перепади настрою, підвищену пітливість, безсоння, припливи, серцебиття, тиску, головний біль та інші симптоми. Але нині існують різні препарати, які допоможуть полегшити цей стан. Жінці слід просто вчасно звернутися до лікаря.
Міф 2: Клімакс погано впливає на зовнішність
Зменшення вироблення естрогену дійсно позначається на стані шкіри і волосся, але цей фактор можна зменшити. Більш згубний вплив на жінці у цьому випадку мають стреси, погана екологія великих міст, шкідливі звички, малорухливий спосіб життя. Комфортне фізичне навантаження, регулярний, за потребами віку, догляд за обличчям, тілом та волоссям, відмова від жорстких дієт, правильне харчування і збалансований режим дня, включаючи повноцінний сон і прогулянки на свіжому повітрі, допоможуть пережити цей важкий етап.
Читайте також про причини раннього клімаксу в жінок.
Міф 3: Клімакс впливає на жіночу сексуальність
Клімакс не знижує лібідо жінки і не погіршує її інтимне життя, якщо жінка здорова і стежить за своїм самопочуттям, вона може жити повноцінно. Насправді ж, це проблема психологічна, а жінці просто слід полюбити себе, не зациклюватися на тому, що у неї клімакс, розвивати свою сексуальність, ще більше стежити за собою.
За матеріалами "PASSION.RU".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: клімакс, жінка, вік, менструація, порушення
Цікаво також:
Новини по темі
Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?
Я вагітна | 00:30, 30.04.2024
Виділення після пологів: норма і патологія
Післяпологовий період | 14:50, 29.04.2024
НІПТ під час вагітності: коли необхідний і що показує?
Я вагітна | 11:20, 29.04.2024
У дитини тече з носа: які можуть бути причини?
Хвороби | 10:30, 29.04.2024
Як позбутися генітальних бородавок?
Патологія | 08:30, 29.04.2024
Що таке мозоль і як його позбутися?
Здоров'я | 00:30, 29.04.2024
До яких лікарів можна звернутися дітям і дорослим без скерування?
Хвороби | 10:30, 28.04.2024