Дослідження вчених дає уявлення про те, як деякі продукти харчування можуть зміцнювати імунну систему. У ньому підкреслюється важливість збалансованог...

БульйонЗа словами Наталії Самойленко, бульйон дійсно корисно вживати під час хвороби. Адже в ньому містяться багато амінокислот, які відіграють важлив...

Досліди на гризунах свідчать, що перший прикорм має ключове значення для формування кишкової імунної відповіді та всієї імунної системи. У людей проце...

Потрібно, щоби в кишечнику були сильні корисні бактерії. Один із найкращих способів зробити їх сильнішим – вибирати для всієї родини більше їжі, багат...

й із солодкого кореню. Лакричник – багаторічна рослина із сімейства бобових, яка дуже корисна при лікуванні кашлю та виведення мокроти з організму. Ко...

Дослідження, проведене Кеном Альбалою, істориком харчування з Тихоокеанського університету в Каліфорнії, яке було опубліковане в журналі Studies in hi...

РибаЗа словами експерта, хоча б 2 рази на тиждень варто їсти рибу. В ідеалі це повинна бути червона риба, скумбрія, оселедець та тунець.По...

- Уникайте тісних контактів з хворими людьми- залишайтеся вдома, коли захворіли чи тримайтеся на відстані від інших, щоб вони не захворіли- пам'...

"Грип - це не просто ГРВІ, це важке респіраторне, вірусне захворювання, що може спричинити легку або важку хворобу, іноді може призвести до важких уск...

Збалансоване харчуванняТреба обмежити вживання жирної та смаженої їжі, насичених жирів, солі та доданого цукру. Віддавайте перевагу білковій їжі, кори...

Уникайте антибіотиків! Якщо лікар призначає дитині антибіотики, не приймайте їх без кількох попередніх питань.Потрібно, щоби в кишечнику б...

Використовуйте принципи кольоротерапії (наприклад, яскраві, червоні та помаранчеві продукти підвищують настрій та стимулюють активність). У холодний п...

Найкращий спосіб запобігти захворюванню та ускладнень від грипу - щорічно робити щеплення.Які прояви грипу:- лихоманка та озно...

Що варто зробити з раціономВикористовуйте принципи кольоротерапії (наприклад, яскраві, червоні та помаранчеві продукти підвищують настрій та стимулюют...

Принципи цієї системи прості:- Перед сном і після кожного пробудження розгортайте малюка, робіть це повільно, щоб він встигав адаптуватися до температ...

Лікар стверджував, що вакцина від кору, свинки і краснухи викликає аутизм. Згодом з’ясувалося, що результати дослідження були сфальсифіковані, Уейкфіл...

Збалансоване харчуванняТреба обмежити вживання жирної та смаженої їжі, насичених жирів, солі та доданого цукру. Віддавайте перевагу білковій їжі, кори...

За нормального самопочуття дитини виникає через:- Звичку дитини прокидатися вночі. Так жирова клітковина під очима назбирує в собі воду, а на ранок з’...

Дослідження переконують, що в уколах немає ніяких переваг. Прийом ліків через рот не менш ефективний у випадках легкого та середнього ступеня тяжкості...

Коли ж потрібне наше втручання?- При сильному болі в горлі, коли дитина боляче ковтає слину. Зазвичай це відбувається при гострому бактеріальному тонз...