Уникайте антибіотиків! Якщо лікар призначає дитині антибіотики, не приймайте їх без кількох попередніх питань.
Потрібно, щоби в кишечнику були сильні корисні бактерії. Один із найкращих способів зробити їх сильнішим – вибирати для всієї родини більше їжі, багатої на пробіотиків. Пропонуйте дитині кисломолочні та ферментовані продукти, такі як квашена капуста або кефір, йогурт або коктейлі з йогурту, змішані зі свіжими нарізаними або протертими фруктами.
Необхідний чіткий режим дня у будні та вихідні, з обов'язковим достатнім часом сну.
Заохочуйте своїх дітей бути на вулиці якнайбільше протягом усього року.
⠀
Прості правила, які допоможуть вашим дітям хворіти менше!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: імунітет у дитини
Цікаво також:
Новини по темі
Масаж обличчя від мігрені
Профілактика і лікування | 14:50, 16.01.2025
Чому дітям і дорослим треба їсти гематоген?
Здоров'я | 12:10, 16.01.2025
Чому у строгих мам діти – алергіки?
Алергія | 10:30, 16.01.2025
Дитина йде в садок і починає хворіти: чому так?
Дитина | 07:40, 16.01.2025
Скільки живуть люди з деменцією?
Хвороби | 11:20, 15.01.2025
Чому постійно хочеться спати?
Здоров'я | 10:30, 15.01.2025
Чи можна пити каву після таких знеболюючих, як Нурофен чи Парацетамол?
Харчування | 09:30, 15.01.2025