Чому випадає волосся: 3 причини

Коротко про те, чому це відбувається! Повідомляє сайт Наша мама.

Випадання волосся через незбалансоване харчування.
Волосся для нормального росту і розвитку потребує вітамінів А, С, вітаміни групи В. Крім цього, необхідні магній, йод, селен, фосфор і залізо. При нормальному раціоні, що включає в себе свіжі овочі та фрукти, зелень, м'ясо (краще яловичину), волосся отримує достатньо вітамінів і мікроелементів. Однак є ряд станів, які вимагають додаткового прийому вітамінів: вагітність, перенесені захворювання, хронічні запальні процеси.

Випадання волосся через постійний стрес
Постійне нервове напруження порушує живлення волосяного фолікула. Пов'язано це з відомим для медиків фактом, що нервові закінчення не тільки джерело інформації, але й поживний канал для цілого ряду структур шкіри.

Випадання волосся через жорстоке поводження з ним
Деякі види зачісок тримають волосся в постійно натягнутому положенні. Через це травмуються корені волосся. Вчасна зміна зачіски та лікувальні маски допоможуть уникнути цієї проблеми. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: lady.tochka.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому влітку волосся жирніє дуже швидко

Косметологія | 00:21, 03.07.2026

Влітку жирне волосся стає справжньою проблемою: зранку виглядає свіжим, а вже за кілька годин втрачає об’єм, блиск і охайність. Причина – спека, піт, пил. Але часто ми самі непомітно додаємо собі проблем – неправильним миттям голови, надмірним догляд

Косметологи розповіли, скільки сонцезахисного крему потрібно наносити

Косметологія | 23:03, 02.07.2026

Сонцезахисний крем — незамінний помічник влітку. Косметологи й дерматологи рекомендують користуватися цим засобом регулярно — не тільки у відпустці на морі, а й на дачі, на роботі, та й за будь-якого іншого виходу на вулицю. Адже ультрафіолетові пром

Чи може у дитини бути акне?

Дитина | 00:30, 05.06.2026

Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його причини та прояви відрізняються залежно від віку дитини.

Як позбутися мішків під очима?

Косметологія | 01:20, 24.05.2026

Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте водний баланс і висипайтеся. Якщо мішки викликані віковими змінами (грижами), дієві лише косметологіч

Сухі губи цілий рік: чому бальзам не завжди допомагає?

Косметологія | 06:30, 17.05.2026

Тріщини, сухість і подразнення губ можуть з’являтися не лише взимку. На стан шкіри впливають сонце, вітер, звичка облизувати губи та навіть деякі ліки. Медики пояснили, чому не варто ігнорувати проблему і що реально погіршує ситуацію. Сухі та потріск

Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

Косметологія | 17:36, 15.05.2026

Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

Що допоможе мати гарний вигляд?

Мама | 19:30, 13.05.2026

Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.