Чому випадає волосся: 4 головні причини

Adoption
Date
  • 1713 Переглядів
Ось які головні причини виділяє трихолог. Повідомляє сайт Наша мама.

0156_5-glavnih-pravil-uhoda-za-blondom-1036-69684.jpg (86.5 Kb)

Неправильний раціон
Якщо у вашому раціоні недостатньо заліза, у вас може почати випадати волосся! До речі, тим, хто сповідує вегетаріанство, варто звернути увагу на стан своєї шевелюри: в продуктах тваринного походження, наприклад, яловичині і печінці, заліза набагато більше, ніж в рослинній їжі. До слова, одним з наслідків пологів може також бути випадання волосся, оскільки при пологах організм втрачає велику кількість заліза. Можливо, варто переглянути свій раціон або прийняти курс харчових добавок, що містять залізо.

Брак сонця
Дефіцит вітаміну D може спровокувати випадання волосся! Якщо ви помітили, що на щітці після розчісування залишається більше волосків, ніж раніше, користуйтеся літом і приймайте сонячні ванни.
 
Маніпуляції з волоссям
Любите тугі хвостики? Майте на увазі, що це може бути причиною випадання волосся. Тривале натягування волосся призводить до того, що волосяні цибулини поступово послаблюються, через це і випадає волосся. До речі, нарощування волосся також може привести до випадання волосся, особливо якщо ви проводите цю процедуру постійно. Нарощені волосся створюють додаткове навантаження на волосяні цибулини - волосся може стати більш тонким і ламким.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Яку косметику варто взяти з собою у відпустку
 
Менопауза
Навіть якщо у вас від народження пишна і густа шевелюра, з віком ви можете зіткнутися з проблемою випадіння волосся. Це пов'язано з гормональними змінами, що відбуваються в організмі жінки в період менопаузи. Структура волосся стає тоншою і ламкою, і хоча випадання волосся можна лікувати навіть у старості, але чим раніше ви звернетеся до фахівця, тим більше шансів зберегти свої локони. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: косметологія, косметика, поради, волосся


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у со

    Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?

    Косметологія | 06:30, 31.01.2026

    Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у соцмережах і частково базується на реальному феномені, відомому в ендокринології як «місячне обличчя»

    Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керува

    Що їсти, щоб бути красивою?

    Харчування | 01:20, 29.01.2026

    Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра

    Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».

    Яке ідеальне дозування ботоксу?

    Косметологія | 19:30, 28.01.2026

    Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».

    Здається, що одна ніч нічого не змінить, але дерматологи та офтальмологи одностайні: сон з макіяжем — одна з найгірших звичок для шкіри та очей, і нас

    Чому не можна лягати спати з макіяжем і як це впливає на очі?

    Косметологія | 20:30, 24.01.2026

    Здається, що одна ніч нічого не змінить, але дерматологи та офтальмологи одностайні: сон з макіяжем — одна з найгірших звичок для шкіри та очей, і наслідки можуть бути значно серйознішими, ніж поодинокі висипання.

    З віком вироблення колагену знижується на 1-1,5% щороку, що призводить до втрати еластичності шкіри і появи зморшок. Чи здатен питний, порошкоподібний

    Колаген для шкіри у вигляді добавок: пити чи не пити?

    Косметологія | 13:00, 23.01.2026

    З віком вироблення колагену знижується на 1-1,5% щороку, що призводить до втрати еластичності шкіри і появи зморшок. Чи здатен питний, порошкоподібний чи капсульований колаген збільшити кількість білка у шкірі та сповільнити зміни, розповіла дерматол

    Коли температура падає, ми не забуваємо про шарфи, шапки, рукавиці та теплі пальта, але часто забуваємо про найважливіше — про нашу шкіру. Холод, віте

    Як захистити шкіру взимку?

    Косметологія | 06:30, 23.01.2026

    Коли температура падає, ми не забуваємо про шарфи, шапки, рукавиці та теплі пальта, але часто забуваємо про найважливіше — про нашу шкіру. Холод, вітер і сухе повітря примушують шкіру сохнути, втрачати природне сяйво та ставати чутливою. Як правильно

    Вихід із салону після фарбування — як маленька терапія. Волосся блищить, колір сяє, обличчя одразу здається яскравішим. Хочеться фотографуватися у кож

    8 речей, які категорично не можна робити після виходу з салону краси

    Косметологія | 01:30, 23.01.2026

    Вихід із салону після фарбування — як маленька терапія. Волосся блищить, колір сяє, обличчя одразу здається яскравішим. Хочеться фотографуватися у кожній вітрині та подовше зберегти цей «ефект щойно з салону». Саме у цей момент найпростіша помилка мо

    Коментарі до новини