Очевидно, що на стан нігтів, крім нестачі вітамінів, впливає систематичний контакт з миючими засобами та іншими хімічними речовинами. Також послаблює нігтьові пластини - нарощування нігтів. У косметичних салонах для зміцнення нігтів пропонується велика кількість процедур і спеціальних комплексів. При цьому не можна забувати, що для ефективного догляду, нігті треба відновлювати не тільки зовні. В першу чергу, почати процес відновлення краще з прийому вітамінного комплексу. Це можуть бути рекомендовані лікарями і косметологами аптечні мультивітаміни, вітамінні препарати групи А і В та інше.
Для лікування, зміцнення і підтримки здоров'я нігтів, застосовують різноманітні маски, компреси, поживні суміші. Також серед великої різноманітності процедур високою результативністю відрізняються ванночки. Вважається, що саме вони найкраще зміцнюють нігті. Якщо такі процедури в комплексі проводити 2-3 рази в тиждень, то нігті швидко відновлять свою міцність, стануть гарними й блискучими.
Трав'яна ванна
Заварюємо в склянці окропу ромашку, звіробій и корінь лопуха, взятих по 2 ст. л. Через 30 хвилин, коли запарилися трави, опускаємо руки у відвар на 20 хвилин. Цей засіб ефективний, якщо його застосовувати один раз в три дні.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: нігті, зміцнення нігтів, краса, народні методи
Цікаво також:
Новини по темі
Вчені назвали продукт, що уповільнює старіння шкіри
Косметологія | 19:30, 26.03.2026
Темний шоколад уповільнює старіння
Косметологія | 00:30, 26.03.2026
Що їсти для здорового волосся?
Косметологія | 21:30, 03.03.2026
Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?
Здоров'я | 01:30, 05.02.2026
Сухість повік: що робити?
Косметологія | 01:20, 04.02.2026
Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?
Косметологія | 06:30, 31.01.2026
Що їсти, щоб бути красивою?
Харчування | 01:20, 29.01.2026