Антиоксидантні властивості куркуми: шкіра вам подякує

Куркумін, активний компонент куркуми, ефективно бореться з вільними радикалами, що відповідають за старіння шкіри, запобігаючи втраті вологи та зменшуючи зморшки.

Протизапальна дія
Куркумін блокує молекули, що викликають запалення в клітинах, допомагаючи таким чином боротися з акне, псоріазом та іншими шкірними захворюваннями.

Детоксикація
Куркума сприяє очищенню крові та покращує функціонування печінки, що позитивно позначається на стані шкіри, роблячи її чистішою та свіжішою.

Поліпшення кровообігу
Поліпшення мікроциркуляції крові завдяки куркуміну живить шкіру та сприяє ефективному виведенню токсинів, водночас знижуючи рівень "поганого" холестерину.

Синтез колагену
Куркумін прискорює процеси відновлення шкіри, збільшуючи синтез колагену, що робить шкіру більш пружною та молодою.

Як використовувати куркуму:

Включіть куркуму в свій раціон, додаючи в чай, воду, салати, супи та м'ясні страви.

Домашні косметичні рецепти на основі куркуми також можуть покращити стан шкіри, не забарвлюючи її.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому не можна дітям дивитися мультики під час прийому їжі?
  
• Педіатр пояснив, чому діти сміються уві сні
  
• Поке з тунцем і битими огірками
  
• Салат з тунцем, яблуком і квасолею
  

Цікаво також:

Новини по темі

Скільки сонцезахисного крему потрібно для захисту обличчя?

Косметологія | 07:40, 13.04.2025

Вам слід нанести 1/2 чайної ложки сонцезахисного крему на обличчя та шию, щоб отримати достатній захист.

Чому обличчя мами зранку набрякає?

Мама | 09:30, 12.04.2025

Якщо ви помічаєте зранку набрякле обличчя, то причин може бути безліч. Найчастіше це відбувається через велику кількість рідини, яку ви випили ввечері, порушення сну чи розлади харчування. Переважна більшість випадків набряку обличчя пов’язана зі спо

Як посилити дію зволожувального крему?

Косметологія | 09:30, 09.04.2025

Техніка нанесення, термін придатності продукту, волога чи суха шкіра – все це впливає на ефективність крему і на те, наскільки добре він працює.

Яка помилка в догляді вранці дуже шкодить шкірі обличчя?

Косметологія | 01:20, 06.04.2025

Чистити зуби відразу після нанесення засобів для обличчя - це поширена, але небезпечна звичка. Як виявляється, поєднання косметичних засобів з зубною пастою може не тільки знизити ефективність продуктів для шкіри, а й спричинити непередбачувані реакц

Як правильно вибрати сонцезахисний крем для вашого типу шкіри?

Косметологія | 08:30, 28.03.2025

SPF (Sun Protection Factor) визначає, наскільки добре крем захищає від UVB-променів, які викликають опіки. Для повсякденного використання достатньо SPF 30, а для довготривалого перебування на сонці краще обирати SPF 50. Окрім SPF, важливо звертати ув

Як гормони можуть впливати на старіння шкіри?

Косметологія | 00:30, 28.03.2025

Старіння викликає безліч змін у всьому організмі, але мало які органи демонструють цей процес так явно, як шкіра. Окрім ознак внутрішнього, хронологічного старіння, таких як тонкі зморшки та стоншення шкіри, на ній також проявляються ефекти “зовнішнь

Чи справді шкіра звикає до доглядових засобів?

Косметологія | 15:09, 21.03.2025

Часто засіб, який колись ідеально підходив для шкіри, раптом став менш ефективним. Багато хто вважає, що шкіра "звикає" до доглядових продуктів, і вони перестають діяти. Але чи справді це так?

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: