Кава для жіночої краси та здоров´я

Кава – улюблений ранковий напій багатьох людей. Його насичений смак і приємний аромат дарують заряд бадьорості і прекрасного настрою на весь день. Крім того, що кофеїн допомагає прокинутися вранці і заряджає енергією, виявляється, він також сприяє накопиченню серотоніну – гормону радості, який не тільки піднімає настрій, але і сприяє збереженню психічного здоров'я.

І це ще не все. При регулярному вживанні кави у жінок значно знижується ризик захворювання на рак ендометрію, втрати пам'яті в літньому віці і поліпшується робота мозку. Але, звичайно, в усьому треба знати міру, однієї чашки на день цілком достатньо для того, щоб відчути себе краще і не нашкодити здоров'ю.

А що ж стосується нашої краси? Не секрет, що багато косметичних брендів використовують каву для виготовлення своєї продукції, а справа вся в тому, що кава містить пінолеву кислоту, яка природним шляхом покращує стан шкіри, вирівнюючи її колір і надаючи їй еластичності, запобігаючи старінню і будучи відмінним УФ-фільтром.

З іншого боку, кофеїн має унікальний жироспалюючий ефект, завдяки чому на його основі нерідко виготовляють різноманітні засоби для схуднення і моделювання фігури. Регулярне застосування засобів по догляду за тілом на основі кави не тільки подарує вам ніжну шовковисту шкіру, але і допоможе забути про целюліт надовго.

Також не варто забувати про те, що мелена кава – це ще й чудовий природний скраб, який з легкістю позбавить вас від ороговілих частинок старої шкіри. Так, ви можете додати трохи кавової макухи після кавоварки в свій гель для душу і дарувати заряд бадьорості своїй шкірі кожен день. Ті, у кого суха шкіра, можуть розбавити ранковий «коктейль» невеликою кількістю ефірної або оливкової олії.

Німецькими вченими доведено, що кава також благотворно впливає і на наше волосся. Для цього достатньо заварити міцну каву, дати їй охолонути і перелити в баночку з пульверизатором. Кожного разу після миття голови розпорошіть напій на корені волосся – кава, потрапляючи на волосяні цибулини, стимулює їх ріст, зміцнює, запобігає випаданню і живить їх, надаючи волоссю більше блиску і шовковистості.

На основі кави можна робити і маски для обличчя. Для цього в невеликій ємності змішайте кавову макуху, яєчний жовток, мед і трохи йогурту або сметани, нанесіть отриману суміш на обличчя на 15 хвилин і змийте теплою водою. Після такої маски шкіра миттєво підтягується, набуває свіжого і сяючого вигляду. Якщо хочете позбутися темних кругів під очима, спробуйте щоранку протирати обличчя замороженим кубиком льоду на основі кави.

Кава – це не тільки джерело ранкової бадьорості, а ще й незамінний засіб для нашої краси і здоров'я. Починайте свій ранок з кави, і нехай весняний настрій не покидає вас цілий рік!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Стрибки вранці допомагають запустити організм

Здоров'я | 00:30, 31.08.2025

Цей «лінивий» ранковий лайфхак допоможе пробудити ваш мозок та тіло, а також зміцнити імунітет.

Що треба знати чоловікам і жінкам перед плануванням вагітності?

Плануємо дитину | 11:20, 30.08.2025

Правильне планування вагітності є надзвичайно важливим для здоров’я майбутньої дитини та мінімізації можливих ризиків. Зазвичай люди, коли чують про планування, думають виключно про кроки та дії, які має виконати жінка. Проте не менш важливими є підг

Як зрозуміти, що чоловік готовий до батьківства?

Плануємо дитину | 09:30, 30.08.2025

Визначити, чи готовий чоловік до дітей, можна за кількома ознаками. Це проявляється у його відповідальності, бажанні підтримувати стабільність у стосунках і прагненні до емоційної та матеріальної стабільності.

Як комплекси батьків впливають на дітей?

Сімейні справи | 08:30, 30.08.2025

У процесі виховання батьки, самі того не усвідомлюючи, часто формують у своїх дітей певні поведінкові моделі, переконуючи, що це лише на користь. Попри те, що кожен люблячий батько прагне добра для своєї дитини, надмірна опіка чи завищені вимоги інод

Розповіді людей про їхніх дітей виявилися кращою контрацепцією

Плануємо дитину | 00:30, 30.08.2025

Люди під час розмов зі своїми знайомими надто багато часу приділяють розповіді про своїх дітей. Про це говорять результати опитування.

Чому дитина ігнорує поради батьків?

Сімейні справи | 10:30, 29.08.2025

Американська психологічна асоціація (APA) стверджує, що для здорових відносин між батьками та дітьми потрібна вмілість як слухати, так і вміло висловлювати свої думки. Чому ж діти можуть бажати ігнорувати поради батьків?

5 речей, про які закоханий чоловік мовчить, але йому це важливо

Мама | 09:30, 28.08.2025

Є певні речі, про які йому важко попросити прямо. Чоловіки часто бояться виглядати слабкими, надто емоційними або такими, що потребують допомоги.