Як правильно робити клізму для схуднення

Клізма як спосіб схуднути дуже популярна в сучасний час. Існує кілька типів клізм, а точніше варіантів їх наповнення. Кожен з варіантів має свої особливості, тому ви можете вибрати найбільш підходящий для вас спосіб.

Для очищення організму знадобиться звичайна кружка Есмарха, яку можна купити в кожній аптеці. Її необхідно заповнити приблизно двома літрами води кімнатної температури, встановити у вертикальному положенні, а людина повинна лягти на спину в зручне положення, щоб можна було масажувати живіт для розгону води по кишечнику. Шланг вставляється в анус, і туди запускається вода, шляхом натискання на клізму. У такому положенні пацієнт повинен пролежати не менше 10 хвилин, щоб розчин промив кожен куточок кишечника. Потім у міру потреби можна ходити в туалет, щоб калові маси почали виходити. Після проведення очищення організму клізмою людина повинна відпочити 2-3 години, не їсти, можна тільки пити чисту воду.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сексуальне бажання залежить від вашої ваги

Існує кілька видів розчинів для клізм. Ось найпопулярніші з них:

- медовий розчин готується 1 столова ложка меду і півложки лимонного соку на 2 літри кип’яченої води
- трав’яна клізма включає в себе настій з різних корисних трав.

Таку процедуру, як очисна клізма, необхідно проводити краще всього вранці, коли організм розслаблений від сну і його нічого не турбує. Якщо ж ви вже поснідали, то перед процедурою потрібно почекати 2 години, і після клізми теж їсти не можна 2-3 години, щоб організм встиг відійти від шоку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як зробити свято для дітей, які не вірять в диво?
  
• 10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей
  
• Найкласичніший салат з крабовими паличками
  
• Домашня морква по-корейськи з часником
  

Цікаво також:

Новини по темі

5 помилок, які зламають життя вашій доньці

Сімейні справи | 12:10, 27.11.2024

Найсерйозніша помилка, яку здійснюють матері – це програмування доньки на певний обов’язковий набір навичок і якостей, якими та має володіти. "Ти повинна бути милою", "Ти повинна бути поступливішою", "Ти повинна подобатися", "Ти повинна навчитися гот

Як правильно доглядати за волоссям у холодну пору року?

Здоров'я | 06:20, 27.11.2024

Взимку волосся стає більш вразливим до сухості та ламкості через холодне повітря зовні і сухе всередині приміщень.

Найкращі напої для майбутніх мам

Мама | 11:20, 26.11.2024

Тепла вода з лимономНе лише сприяє схудненню та виведенню токсинів, а й зміцнює імунітет, покращує стан шкіри та нормалізує травлення.

Лікарі розповіли, як кількість дітей впливає на сімейне щастя

Сімейні справи | 14:50, 25.11.2024

Дослідники з Пенсільванії вирішили вирахувати, коли і скільки дітей має з’явитися у сім’ї, щоб зробити її щасливішою. Експеримент показав, що поява дітей у молодих сім’ях не завжди добре позначається на стосунках чоловіка та дружини. А от якщо обом б

Коли ймовірність завагітніти найбільша?

Плануємо дитину | 14:00, 25.11.2024

Якщо ти мрієш про те, щоб завести дитину якомога швидше, тобі важливо знати, коли ймовірність завагітніти найбільша.

Килимок у ванній може бути небезпечним для ваших ніг

Здоров'я | 09:30, 25.11.2024

Килимок у ванній кімнаті може піддати ноги впливу мікробів та призвести до проблем зі шкірою. Варто вміти правильно доглядати за таким предметом, щоб уникнути всіх небезпек.

Стокгольмський синдром: що це і які симптоми?

Здоров'я | 08:30, 25.11.2024

Стокгольмський синдром є специфічним проявом синдрому жертви, який характеризується відчуттям безпорадності та небажанням брати відповідальність за те, що відбувається. Це наслідок захисного механізму, відомого як реактивне утворення.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: