Як мамі вийти з декрету на роботу без нервових зривів?

Очевидно, що після тривалого періоду перебування вдома у вас з’явилося чимало нових ідей. Ви готові будувати далі свою кар’єру і приступати до своїх обов’язків. Ще ви цілком готові до нового спілкування, але, є одне «але» – у вас виникне відчуття неспокою, що за такий тривалий час, можливо, деякий досвід втрачено, і навички уже стали не ті, які були до декрету.

Ці відчуття є цілком природними, і його не потрібно боятися, тому як нове – це все забуте старе, яке з часом можна запросто згадати. Ви весь час мріяли в декреті, щоб виповнилося 3 роки дитині, і тоді ваших креативних ідей вистачить на цілий колектив. Але, не варто відразу рватися в бій зі своїми діловими якостями.

За той час, поки ви були в декреті, ваша компанія може зазнати деяких змін, як в колективному плані, так і в його напрямку. І цілком можливо, що перший ваш вихід після декрету цілком буде аналогічний виходу новачкові перший раз на роботу.

Але, не варто панікувати заздалегідь, тому, що в деяких випадках, в перший час вам буде важко пристосуватися до нового розпорядку дня. Будучи в декреті, ви самі планували свій день, а прийшовши на роботу, ви будете повинні підлаштуватися під загальний режим.

І все це запросто можна пережити, якщо не замикатися в собі, а намагатися налагодити взаємини з колегами, навіть з тими, які з’явилися в колективі за час вашої відсутності. Запитуйте, спілкуйтеся, задавайте та вирішуйте виробничі питання, як з колегами, так і своїм начальством.

У вас є хороша можливість працювати неповний день або скорочений тиждень. Залишається тільки вам вирішувати, вимагати від свого роботодавця таких умов праці чи ні. Вам дуже пощастить, якщо ваш начальник піде вам назустріч, тому, як в більшості випадків не все начальство йде на такі поступки.

Одним словом, налаштуйтеся позитивно і побачите, що все у вас далі вийде просто відмінно, тому, як по-іншому у молодої мами просто не може бути.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Цікава правда про батьків, які звикли кричати на своїх дітей

Сімейні справи | 07:30, 18.01.2026

Невже підвищений тон автоматично робить вас «поганим» батьком або матір’ю? На це запитання спробувала відповісти клінічна психологиня Emily Edlynn.

Дитяча мастурбація: як батькам правильно реагувати?

Секс | 06:30, 18.01.2026

Це природне явище, яке зумовлене не сексуальністю у дорослому розумінні, а пізнанням свого тіла та реакцій організму. Діти досліджують себе, відкривають нові відчуття, вчаться заспокоюватися та отримувати задоволення без будь-якого сексуального підте

Як реагувати, коли коли ваша дитина-підліток починає займатися сексом?

Виховання | 19:30, 17.01.2026

Говорити про сексуальність підлітків — складно. Це одна з тем, яка часто викликає паніку, страх і цілий спектр емоцій у батьків. Та чи справді все настільки страшно, як здається?

5 ознак токсичних стосунків між мамою і донькою

Психологія | 00:30, 17.01.2026

Варто відрізняти тимчасові конфлікти та кризові моменти розвитку від токсичних моделей поведінки, які руйнують довіру та завдають шкоди.

Що у жодному разі не можна казати підлітку?

Дитина | 20:47, 16.01.2026

Фраза «Тобі треба подорослішати» — одна з найтоксичніших, які може почути молода людина. Тож чому такі слова руйнують довіру та самооцінку і що краще сказати замість них, спробуємо розібратися.

Чому постійний батьківський контроль шкодить підліткам?

Дитина | 08:30, 15.01.2026

Хоча батьки, безумовно, хочуть захистити своїх дітей, ця надмірна опіка може стати джерелом стресу та тривожності.

10 продуктів, яких краще уникати під час грудного вигодовування

Післяпологовий період | 06:30, 15.01.2026

Деякі продукти — абсолютно безпечні, інші ж здатні викликати безсонні ночі, кольки чи алергію у немовляти. Видання Tua Saúde розповіло, про продукти, яких варто уникати чи вживати з великою обережністю, щоб не зашкодити здоровʼю малюка.