Як мамі вийти з декрету на роботу без нервових зривів?

Очевидно, що після тривалого періоду перебування вдома у вас з’явилося чимало нових ідей. Ви готові будувати далі свою кар’єру і приступати до своїх обов’язків. Ще ви цілком готові до нового спілкування, але, є одне «але» – у вас виникне відчуття неспокою, що за такий тривалий час, можливо, деякий досвід втрачено, і навички уже стали не ті, які були до декрету.

Ці відчуття є цілком природними, і його не потрібно боятися, тому як нове – це все забуте старе, яке з часом можна запросто згадати. Ви весь час мріяли в декреті, щоб виповнилося 3 роки дитині, і тоді ваших креативних ідей вистачить на цілий колектив. Але, не варто відразу рватися в бій зі своїми діловими якостями.

За той час, поки ви були в декреті, ваша компанія може зазнати деяких змін, як в колективному плані, так і в його напрямку. І цілком можливо, що перший ваш вихід після декрету цілком буде аналогічний виходу новачкові перший раз на роботу.

Але, не варто панікувати заздалегідь, тому, що в деяких випадках, в перший час вам буде важко пристосуватися до нового розпорядку дня. Будучи в декреті, ви самі планували свій день, а прийшовши на роботу, ви будете повинні підлаштуватися під загальний режим.

І все це запросто можна пережити, якщо не замикатися в собі, а намагатися налагодити взаємини з колегами, навіть з тими, які з’явилися в колективі за час вашої відсутності. Запитуйте, спілкуйтеся, задавайте та вирішуйте виробничі питання, як з колегами, так і своїм начальством.

У вас є хороша можливість працювати неповний день або скорочений тиждень. Залишається тільки вам вирішувати, вимагати від свого роботодавця таких умов праці чи ні. Вам дуже пощастить, якщо ваш начальник піде вам назустріч, тому, як в більшості випадків не все начальство йде на такі поступки.

Одним словом, налаштуйтеся позитивно і побачите, що все у вас далі вийде просто відмінно, тому, як по-іншому у молодої мами просто не може бути.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Люди з психічними розладами обирають собі подібних партнерів

Сімейні справи | 07:30, 09.02.2026

Люди з психічними розладами частіше обирали собі в романтичні партнери інших людей з психічними розладами, особливо якщо ці розлади в них були однаковими. Раніше таку закономірність помічали в мешканців північноєвропейських країн, однак зараз підтвер

Люди з хронічним болем виявилися більш самокритичними та схильними до перфекціонізму

Психологія | 06:30, 09.02.2026

Люди, що страждають від хронічного болю, виявилися більш самокритичними та схильними до перфекціонізму й менше вірили у власні сили. Як вважають науковці, це спричиняє в них додатковий стрес, який може призводити до ще більшого болю. Тому психотерапі

Чому чоловіки і жінки по-різному реагують на дитячий плач?

Сімейні справи | 02:10, 09.02.2026

Дослідники не змогли пояснити те, чому чоловіки частіше вночі не прокидаються від дитячого плачу, простими біологічними відмінностями між статями. Досі було припущення, що відповідальні за слух ділянки мозку жінок більш пристосовані до розпізнавання

Жінки обирали собі багатших чоловіків, а чоловіки — красивіших партнерок

Психологія | 23:30, 08.02.2026

Жінки виявилися схильними обирати для себе багатших й амбіційніших за них партнерів, тоді як чоловіки — красивіших за них партнерок. Водночас для жінок виявилося важливо бути красивішими за своїх партнерів, а для чоловіків — смішнішими. Науковці прип

Батьківство зробило людей байдужими до екскрементів

Психологія | 23:00, 08.02.2026

Люди, які мали малих дітей, за роки догляду за ними стали відчувати меншу огиду як до дитячих екскрементів, так і загалом до людських. Однак ті люди, у яких діти ще перебували на грудному вигодовуванні, виявилися більш чутливими до таких подразників.

Уважні до онуків бабусі і дідусі зберегли більшу ясність розуму в старості

Здоров'я | 22:00, 08.02.2026

У бабусь і дідусів, які допомагали доглядати онуків, виявили повільніший занепад розумових здібностей у старшому віці. При цьому на темпи занепаду розумових здібностей не впливала частота відвідин онуків, але більш різноманітне проведення часу з ними

Патологічна прокрастинація частково передалася від батьків дітям

Психологія | 21:00, 08.02.2026

Рівень успадкування патологічної прокрастинації, тобто відкладання справ на потім попри неприємні наслідки, виявився близьким до 47 відсотків. Такий рівень успадкування має більшість фізіологічних рис людей, зокрема обмін речовин або наявність неінфе