Вживання чаю впливає на серце

Adoption
Date
  • 896 Переглядів
Звичка пити чай покращує у шанувальників цього напою природний захист від захворювань серця, включаючи інфаркт.


Вживання чаю покращує стан серця


Про те, що звичка пити чай позитивно позначається на функціонуванні серця, пише Європейський журнал профілактичної кардіології. Він опублікував результати дослідження, автори якого вивчили зміни у здоров'ї майже 100 тисяч осіб, що фіксуються впродовж семи років. Згідно з висновком вчених, у любителів чаю, які випивають більше трьох чашок напою на тиждень, ризик серцевого нападу знижується на 20%, а ризик смерті від серцевих захворювань - на 22%.

Також фахівці відзначили, що на здоров'ї серця позитивно позначається вживання різних видів чаю - зеленого, білого, чорного, трав'яного.

За даними, опублікованими іншим журналом, Nutrients, оздоровчий ефект, вироблений вживанням чаю щодо серця, пояснюється дією його біологічно активних компонентів. У статті видання зазначається, що поліфеноли чаю відіграють важливу роль в розслабленні артерій, зменшуючи запалення і підвищуючи активність в ендотелії оксиду азоту, який є вазодилататором, сприяючи розслабленню і розширенню кровоносних судин.

Таким чином вживання чаю може поліпшувати кровопостачання і живлення киснем серцевого м'яза. Це, в свою чергу, забезпечує профілактику інфаркту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: чай, серце, здоров'я


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Багато однорічних немовлят із задоволенням купаються, але оскільки вони, як правило, завеликі для дитячої ванни чи кухонної раковини, купати їх необхі

    Як правильно купати однорічну дитину

    Дитина | 12:46, 06.07.2026

    Багато однорічних немовлят із задоволенням купаються, але оскільки вони, як правило, завеликі для дитячої ванни чи кухонної раковини, купати їх необхідно у великій ванні. Це часто страшний процес для багатьох батьків, які мають першого малюка.

    Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

    Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?

    Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026

    Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

    Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

    Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

    Мама | 07:30, 28.06.2026

    Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками

    Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

    Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.

    Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього ви

    Дослідження показало, що дівчата набагато більш розкуті у своїх думках, ніж хлопці

    Секс | 06:30, 25.06.2026

    Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього вираження.

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза

    Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей

    Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються

    Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

    Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

    Коментарі до новини