Вчені: гормональні зміни під час менопаузи безпосередньо пов’язані з погіршенням серцево-судинної системи

Рівень шкідливого холестерину підвищується під час менопаузи, і 10% цього підвищення, ймовірно, пов’язано зі змінами в статевих гормонах. Жінки зазвичай піддаються менопаузі у віці від 48 до 52 років, що призводить до зниження рівня естрогену та підвищення рівня фолікулостимулюючого гормону (ФСГ). Вважається, що менопауза схиляє жінок до захворювань серця, оскільки вони зазвичай розвиваються на 10 років пізніше, ніж у чоловіків, і ризик зростає після менопаузи.

Попередні дослідження показали, що менопауза пов’язана з рівнями метаболітів, що сприяють серцево-судинним захворюванням, але це дослідження є першим, яке пов’язує цю зміну зі змінами жіночих статевих гормонів. Метаболічні зсуви були частково пом’якшені за допомогою замісної гормональної терапії (ЗГТ).

«Менопаузи не уникнути, але цілком можливо, що негативний метаболітний зсув можна зменшити, якщо харчуватися здорово та бути фізично активним», — сказав автор дослідження доктор Ейя К. Лаакконен з Університету Ювяскюля, Фінляндія. «Зокрема, жінки повинні звернути увагу на якість жиру у своєму раціоні та на достатню кількість фізичних вправ, щоб підтримувати кардіореспіраторну форму. ЗГТ — це варіант, який жінки повинні обговорити з медичними працівниками на цьому етапі свого життя».

Аналіз включав 218 жінок у період перименопаузи, які не застосовували ЗГТ на початку дослідження. Рівні 180 метаболітів (ліпідів, ліпопротеїнів та амінокислот) і двох гормонів (естрадіолу та ФСГ) були отримані у зразках крові на початковому рівні та кожні три-шість місяців до початку постменопаузи. Менопаузальний стан оцінювали за щоденниками менструального циклу та рівнями ФСГ в крові. Рання постменопауза визначалася як відсутність менструацій протягом більше шести місяців і підвищення рівня ФСГ принаймні два рази поспіль. Загалом 35 жінок (15%) розпочали ЗГТ під час дослідження.

Дослідники провели детальний статистичний аналіз, щоб визначити, які зміни відбуваються в рівнях метаболітів під час переходу до менопаузи та чи пов’язані ці зміни зі зміною рівня статевих гормонів. Вони також перевірили, чи змінюється траєкторія метаболіту між користувачами ЗГТ і некористувачами.

Середній початковий вік становив 51,7 року, а середній період спостереження становив 14 місяців. Менопауза була пов'язана зі статистично значущою зміною рівнів 85 метаболітів. Дослідницький аналіз показав, що гормональний зсув у менопаузі безпосередньо пояснює зміну 64 із 85 метаболітів із розміром ефекту від 2,1% до 11,2%. До них відносяться холестерин ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ), тригліцериди, жирні кислоти і амінокислоти. Аналіз було скориговано з урахуванням початкового віку, тривалості спостереження, рівня освіти, статусу куріння, вживання алкоголю, фізичної активності та якості дієти. Другий дослідницький аналіз показав, що ЗГТ була пов’язана зі збільшенням рівня ліпопротеїнів високої щільності («хорошого») холестерину та зниженням рівня ЛПНЩ («поганого») холестерину.

«Це дослідження пов’язує гормональні зміни під час менопаузи з метаболічними змінами, які сприяють розвитку серцево-судинних захворювань. Попередні дослідження не підтверджували менопаузальний статус за допомогою гормональних вимірювань, тобто вони не могли відрізнити вплив менопаузи від старіння» - каже Лаакконен.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Депресія після пологів не мине «сама собою»

Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026

Пологи — це «нова сторінка» життя кожної жінки. Так, звучить трохи пафосно, проте в реальності це часто ціла нова книга! Народжується нова людина, і життя родини кардинально змінюється, особливо, коли це перша для партнерів дитина. Усі навколо радіют

Як не «розчинитися» в материнстві?

Мама | 07:30, 31.03.2026

Кожна жінка, коли стає мамою, хоче бути «найкращою» для свого малюка: бути завжди поруч, робити все й одразу, аби немовля отримувало все, що потрібно. Водночас слід пам’ятати просту істину: щаслива мама дорівнює щаслива дитина. Тому не менш важливо п

Як завершити грудне вигодовування безпечно для мами і дитини?

Післяпологовий період | 00:30, 31.03.2026

До року грудне молоко залишається основним джерелом енергії та поживних речовин для малюка. Після року воно також не втрачає корисних властивостей, навпаки — чим довше немовля отримує грудне молоко, тим краще формується у нього/неї прикус, захист від

Чи справді необхідно спати 8 годин на добу?

Здоров'я | 06:30, 30.03.2026

Сон – це справжня суперсила, яка робить нас розумнішими, здоровішими та щасливішими. Але скільки сну достатньо? І чи справді безсоння настільки шкідливе?

Скільки годин сну потрібно жінкам?

Здоров'я | 08:30, 26.03.2026

Статистично жінки сплять менше, ніж чоловіки. За даними Фонду сну, дорослі жінки частіше, ніж чоловіки, прокидаються щоночі і частіше пізно лягають спати щоночі.

4 важливі теми, які батькам потрібно обговорювати з дитиною щодня

Сімейні справи | 08:30, 25.03.2026

У повсякденні батьки мають надто багато справ та роботи, яка може позбавляти спілкування з дитиною. З часом це може призвести до того, що стосунки стануть більш формальними, автоматичними, а емоційний зв’язок буде втрачено. Щоб цього уникнути варто г

Лайфхаки, щоб покращити сон батькам та дітям

Сімейні справи | 19:30, 24.03.2026

Для покращення сну всієї родини важливо дотримуватися єдиного режиму, провітрювати спальню (18-20°C), забезпечити повну темряву та вимкнути гаджети за 1-2 години до сну. Створіть сталі вечірні ритуали (купання, читання), уникайте ситної вечері та вик