Вчені: гормональні зміни під час менопаузи безпосередньо пов’язані з погіршенням серцево-судинної системи

Рівень шкідливого холестерину підвищується під час менопаузи, і 10% цього підвищення, ймовірно, пов’язано зі змінами в статевих гормонах. Жінки зазвичай піддаються менопаузі у віці від 48 до 52 років, що призводить до зниження рівня естрогену та підвищення рівня фолікулостимулюючого гормону (ФСГ). Вважається, що менопауза схиляє жінок до захворювань серця, оскільки вони зазвичай розвиваються на 10 років пізніше, ніж у чоловіків, і ризик зростає після менопаузи.

Попередні дослідження показали, що менопауза пов’язана з рівнями метаболітів, що сприяють серцево-судинним захворюванням, але це дослідження є першим, яке пов’язує цю зміну зі змінами жіночих статевих гормонів. Метаболічні зсуви були частково пом’якшені за допомогою замісної гормональної терапії (ЗГТ).

«Менопаузи не уникнути, але цілком можливо, що негативний метаболітний зсув можна зменшити, якщо харчуватися здорово та бути фізично активним», — сказав автор дослідження доктор Ейя К. Лаакконен з Університету Ювяскюля, Фінляндія. «Зокрема, жінки повинні звернути увагу на якість жиру у своєму раціоні та на достатню кількість фізичних вправ, щоб підтримувати кардіореспіраторну форму. ЗГТ — це варіант, який жінки повинні обговорити з медичними працівниками на цьому етапі свого життя».

Аналіз включав 218 жінок у період перименопаузи, які не застосовували ЗГТ на початку дослідження. Рівні 180 метаболітів (ліпідів, ліпопротеїнів та амінокислот) і двох гормонів (естрадіолу та ФСГ) були отримані у зразках крові на початковому рівні та кожні три-шість місяців до початку постменопаузи. Менопаузальний стан оцінювали за щоденниками менструального циклу та рівнями ФСГ в крові. Рання постменопауза визначалася як відсутність менструацій протягом більше шести місяців і підвищення рівня ФСГ принаймні два рази поспіль. Загалом 35 жінок (15%) розпочали ЗГТ під час дослідження.

Дослідники провели детальний статистичний аналіз, щоб визначити, які зміни відбуваються в рівнях метаболітів під час переходу до менопаузи та чи пов’язані ці зміни зі зміною рівня статевих гормонів. Вони також перевірили, чи змінюється траєкторія метаболіту між користувачами ЗГТ і некористувачами.

Середній початковий вік становив 51,7 року, а середній період спостереження становив 14 місяців. Менопауза була пов'язана зі статистично значущою зміною рівнів 85 метаболітів. Дослідницький аналіз показав, що гормональний зсув у менопаузі безпосередньо пояснює зміну 64 із 85 метаболітів із розміром ефекту від 2,1% до 11,2%. До них відносяться холестерин ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ), тригліцериди, жирні кислоти і амінокислоти. Аналіз було скориговано з урахуванням початкового віку, тривалості спостереження, рівня освіти, статусу куріння, вживання алкоголю, фізичної активності та якості дієти. Другий дослідницький аналіз показав, що ЗГТ була пов’язана зі збільшенням рівня ліпопротеїнів високої щільності («хорошого») холестерину та зниженням рівня ЛПНЩ («поганого») холестерину.

«Це дослідження пов’язує гормональні зміни під час менопаузи з метаболічними змінами, які сприяють розвитку серцево-судинних захворювань. Попередні дослідження не підтверджували менопаузальний статус за допомогою гормональних вимірювань, тобто вони не могли відрізнити вплив менопаузи від старіння» - каже Лаакконен.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому ви не можете заснути?

Здоров'я | 21:30, 14.01.2026

Розлади сну стали однією з найпоширеніших проблем сучасного суспільства, вражаючи понад 30% дорослого населення та призводячи до серйозних наслідків для фізичного та психічного здоров’я. Порушення циркадних ритмів особливо загострилися в епоху цифров

Як пережити менопаузу без дискомфорту?

Мама | 20:30, 14.01.2026

Період менопаузи приносить значні зміни в житті жінки через гормональну перебудову організму. Припливи жару, порушення сну, перепади настрою та фізичний дискомфорт ускладнюють повсякденне життя, але правильна підтримка допомагає пом’якшити симптоми т

Що робити батькам, якщо дитина їх не слухає?

Дитина | 00:30, 14.01.2026

Часто батькам здається, що дитина їх не чує. Буває, що навіть після п’яти повторень дитина може ігнорувати вимоги батьків, а починає слухати лише тоді, коли до неї підвищують голос чи навіть кричать. Що робити, аби не зриватися на дітей?

Експертка назвала помилку, яка завдає шкоди обличчю

Косметологія | 21:30, 13.01.2026

Під час прийому душу багато хто допускається поширеної помилки, яка шкодить шкірі. Мова йде про очищення обличчя в душі гарячою водою.

Ранкові звички, які допоможуть схуднути

Здоров'я | 20:30, 12.01.2026

Дотримуватися здорового розпорядку дня вранці буває непросто. Дзвін будильника, поспіх перед роботою і брак часу можуть легко відвернути від здорових звичок. Особливо це помітно, якщо ви намагаєтеся схуднути: ранковий хаос часто призводить до того, щ

Чи можна пити алкоголь при грудному вигодовуванні?

Післяпологовий період | 00:30, 12.01.2026

Те, що алкоголь згубно впливає на будь-яку людину, – давно всім відомий факт, який не потребує доказів. Проте деякі матусі час від часу замислюються про вживання алкоголю при грудному вигодовуванні. Одна з основних проблем відмови від алкоголю – трад

Що можна їсти годуючій мамі?

Дієта для мами | 08:30, 11.01.2026

Годуючій мамі варто їсти різноманітний збалансований раціон: нежирне м'ясо, рибу, цільнозернові каші (гречка, вівсянка, рис), кисломолочні продукти (кефір, сир, йогурт), овочі (кабачки, буряк, морква, броколі) та фрукти (яблука, груші, банани). Важли