Втомлену жінку, маму «не в ресурсі» легко впізнати. Часто вона роздратована, з пониклим поглядом. Діти можуть описати її як ту, що «постійно кричить», «у неї часто болить голова». Дитина може відчувати почуття провини, думаючи, що всі біди через неї ... Парадокс - бажаючи піклуватися про дітей, особливо про беззахисних малят, покладаючи себе на вівтар, жінка тільки погіршує становище. Відмовляючись від турботи про себе, мамам і дружинам складно буде створювати затишну атмосферу. Чи звертали ви увагу на інструктаж перед польотом в літаку? У разі аварійної подачі кисню першим надіти кисневу маску повинен хтось з батьків або дорослий, а потім їм потрібно одягнути маску на дитину. Це допомагає батькові чи матері не втратити свідомість і згодом захистити дитину. Такий же принцип в сім'ї. Коли мама емоційно наповнює себе, вона щаслива, спокійна і сповнена енергії, їй буде легше піклуватися про дитину. Розглянемо, як втомлена мама може відчути себе щасливою?
Теги: щаслива мама
Цікаво також:
