2. Бережіть себе. Ваше здоров’я – ваш найбільший актив. Ваше фізичне, психічне, соціальне та емоційне благополуччя має бути на першому місці.

Лікарі розповідають, що стикалися з випадками, коли знята обручка "позбавляла" свою власницю від безсоння чи головного болю. Або (у це складно повірит...

Нещодавно в соцмережах з'явився новий терміня – б'юті-вигоряння. Це залежність від ідеальної зовнішності, яка змушує почуватися виснаженою та пригніче...

Гормони щастя — це білки, рівень яких підвищується в той момент, коли людина відчуває позитивні емоції (щастя, радість, натхнення, захоплення, ентузіа...

За словами косметолога Дарії Тіщенко, деякі захворювання внутрішніх органів можуть проявлятися через шкіру. Наприклад, висипання на лобі може свідчити...

В Японії ніхто не дотримується певного режиму дня. Там немає проблеми недосипу або безсоння. Педіатри радять спати з дитиною не тільки з дитинства, ал...

І людина виростає, день за днем, ​​витісняючи в несвідоме біль, пов’язану з тим, що замість життєво важливої емоційної підтримки, отримує ...

«Не переймайся через дурниці! Нічого страшного не сталося»Подібна фраза повністю знецінює те, що має для дитини велике значення. Промовляючи такі слов...

На першому місці – фраза «візьми мене за руку». Здавалося б, нешкідливе прохання, яке майже ніколи не говориться з метою принизити малюка, а тим більш...

Оскільки ті батьки, які «докладають надзусилля», виховуючи дитину, найчастіше схильні потім претендувати на контроль над життям своїх дітей, вважаючи,...

Яке відношення це має до сім’ї й дітей? Вірите ви чи ні, але ті ж самі дослідження показують, що негативний емоційний стан може прижитись у сім’ях з т...

Встановлюйте цілі в сімейному житті й кар'єріПершим кроком до досягнення чогось важливого в житті є постановка цілей. Якщо ви цього ще не зробили, зан...

Та все дуже просто. Гроші на кишенькові витрати, яких достатньо і на пачку сигарет, і на пляшку пива, домашній комп’ютер, який замінив дитині спілкува...

По-друге, коли ти молодший, у тебе просто більше сил. Фізично. Тоді вагітність і пологи далися мені дуже легко, єдиний мінус – криві руки акушерок, що...

1. Дитина не боїться проявляти перед вами свої емоціїБатьки часто важко переживають емоційні сплески своїх дітей. Але те, що дитина вміє і не боїться ...

«Астрологія відносин – це не тільки приналежність до певних знаків зодіаку. На відносини впливає положення Сонця, Місяця і восьми планет. Поєднання вс...

Недавні дослідження показують, що діти потребують сміху оточуючих, і тому вкрай важливо бути хорошою аудиторією для свого маленького жартівника....

Дитина маленька. Вона більш уразлива психологічно і тілесно. Вона не може навіть втекти. І чекає любові. Розраховує на неї, – вона ж маленька і наївна...

«Дитяча» поведінка у дорослого чоловікаЦе перша і сама очевидна ознака. Довге зависання в соцмережах, години за грою в приставку або комп’ютерні ігри,...

Дуже часто працюючі мами щиро вважають, що дитина більше любить свою бабусю, ніж її, і їм здається, що бабуся має більше впливу на внука або внучку, н...