Б'юті-вигоряння: що це таке і як воно проявляється?

Ще кілька століть тому жінки почали дбати про свій зовнішній вигляд: протирали обличчя шматочками льоду, щоб прибрати набряки, або наносили на шкіру талькове масло від почервоніння. Сьогодні ж б'юті-індустрія розвивається дуже стрімко. А головне гасло інфлюєнсерів: «догляд за собою – це любов до себе». Але ця медаль має і зворотний бік.

Нещодавно в соцмережах з'явився новий терміня – б'юті-вигоряння. Це залежність від ідеальної зовнішності, яка змушує почуватися виснаженою та пригніченою. Якщо ти дуже часто ходиш до косметолога, витрачаєш багато часу на макіяж, не уявляєш свій день без чергової б'юті-процедури, тоді варто замислитись...

Симптоми б'юті-вигоряння:

– втома від контенту про красу
– постійне витрачання грошей на б'юті-процедури та косметику
– тривога через новий б'юті-тренд
– паніка перед виходом з дому через свій вигляд
– сором'язливість
– неможливість відмовитись від макіяжу
– скасування своїх планів задля косметологічних процедур.

Цьому стану сприяють підвищені стандарти краси, тиск суспільства і тренди.

Ось кілька порад, як подолати б'юті-вигоряння:

– вибирайте процедури, які надовго зберігають ефект
– робіть тільки той догляд, який приносить задоволення. Наприклад, масаж
– спробуйте вийти з дому без макіяжу. Спочатку буде дивно і незвично, але потім вам сподобається
– якщо вище зазначені поради не допомагають, зверніться до психолога
– створіть для себе індивідуальну б'юті-рутину без трендів, що швидко змінюються.

І пам'ятайте, що красивою ви є завжди, але не хочете (чи не можете) у це повірити.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Від кого з батьків діти успадковують інтелект?
  
• Причини виникнення плоскостопості у дітей
  
• Закуска з листкового тіста і плавленого сиру
  
• Картопляний салат з кукурудзою і горошком
  

Цікаво також:

Новини по темі

Продукти, що прискорюють старіння шкіри

Косметологія | 07:40, 22.02.2025

Мед, білі рафіновані крупи, пшеничне борошно вищого ґатунку, картопля, банани та виноград містять прості вуглеводи, які різко підвищують цукор в крові, що й призводить до передчасного старіння шкіри.

Медики розповіли, чому на ногах і животі виникають розтяжки

Здоров'я | 12:10, 18.02.2025

Лікарі-косметологи розповіли, що розтяжки можуть виникнути через вагітність, ендокринні порушення, швидке скидання або набір ваги, а також застосування гормонального крему.

Яка роль гіалуронової кислоти, вітамінів і пептидів в кремі для обличчя?

Косметологія | 01:20, 12.02.2025

Догляд за шкірою обличчя є невід’ємною частиною б’юті-рутини, і одним з головних засобів у цьому процесі є крем. Сучасний крем для лиця містить безліч активних компонентів, які допомагають підтримувати здоров’я та молодість шкіри. Розглянемо три ключ

Жінки з якою групою крові повільніше старіють?

Косметологія | 11:20, 05.02.2025

Кілька досліджень дійшли висновку, що група крові може бути ключовою, коли йдеться про старіння та тривалість життя.

Покоління Z зіткнулося зі швидким старінням шкіри через ботокс

Косметологія | 11:20, 04.02.2025

За даними американської газети New York Post, молоді люди до 30 років, які застосовують ботулінотоксин (ботокс), стикаються з проблемою передчасного старіння шкіри. Дерматолог із США, Ентоні Россі, попереджає про можливі негативні наслідки раннього в

Як зробити шкіру ідеальною без використання косметики?

Косметологія | 08:30, 01.02.2025

За словами косметологині і дерматологині Дарії Тищенко, генетика визначає тип шкіри, рівень меланіну, здатність шкіри до відновлення та вироблення колагену та еластину. Деякі люди мають генетичну перевагу, що забезпечує кращий захист від ультрафіолет

Б'юті-вигоряння: що це таке і як воно проявляється?

Косметологія | 00:30, 01.02.2025

Ще кілька століть тому жінки почали дбати про свій зовнішній вигляд: протирали обличчя шматочками льоду, щоб прибрати набряки, або наносили на шкіру талькове масло від почервоніння. Сьогодні ж б'юті-індустрія розвивається дуже стрімко. А головне гасл

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: