Як правильно почати нове життя

Скільки разів ми говорили собі, що готові почати життя з чистого аркуша? І скільки разів нам доводилося відкладати ці плани, або вони зривалися? Вся справа в тому, що, плануючи майбутнє, ми допускаємо помилки, які зводять благі наміри нанівець. Як "починати" правильно?

Для початку визначте цілі і завдання. Запитайте себе, навіщо вам ставати іншою людиною. Можливо, ви хочете змінити в собі лише щось одне, припустимо, схуднути або змінити професію, а все інше залишити як є? Але найчастіше думки "почати з нуля" відвідують людину, коли її не задовольняють відразу кілька життєвих аспектів. Ось ними-то ми і займемося.

Здоров'я. Мало у кого все в повному порядку зі здоров'ям. Когось не влаштовує фігура, у когось погане самопочуття, хтось ніяк не може зважитися звернутися до лікаря зі своїми болячками і терпить до останнього ... Визначте пріоритети - те, що хвилює вас у вашому фізичному стані найбільше - і вирушайте в фітнес-центр або до медиків відповідного профілю. Не варто ставити перед собою "слонових" завдань типу лікування всіх недуг відразу. Ви просто не знайдете на це часу і надалі будете відкладати.

Харчування. Якщо ви підозрюєте, що ваші проблеми пов'язані з неправильним харчуванням, спробуйте його "оздоровити". Це не означає, що ви повинні обов'язково сісти на жорстку дієту, яку потім все одно порушите. Досить замінити в раціоні одні продукти іншими або виключити з нього щось одне - наприклад, випічку. Ну і, звичайно, побільше фруктів і овочів!

Робота. Багато людей роками мріють змінити роботу, яка їх не влаштовує, але це так і залишається лише мрією. Нерідко вони навіть не шукають нові варіанти, а якщо і шукають, то швидко "видихаються". Насамперед, треба чітко уявити собі, яку роботу ви хочете знайти. І вже виходячи з цього будувати плани. Можливо, ви зрозумієте, що для зміни роботи вам необхідно спочатку змінити спеціальність, перекваліфікуватися. У такому випадку слід пошукати відповідний навчальний заклад або курси, і тільки коли у вас на руках буде диплом, почати пошуки нове місце.

Запитайте себе, чи дійсно така погана колишня робота. І якщо прийдете до висновку, що втрачати нічого, приступайте до пошуків. Не варто обмежуватися розміщенням резюме в мережах і пасивним очікуванням відгуків. Самі переглядайте відповідні вакансії і розсилайте на них резюме. Також залучіть інші джерела - наприклад, повідомте всім знайомим, що ви шукаєте роботу. Тоді шанси дійсно її знайти різко зростуть.

Хобі. Буває, що для повного щастя нам не вистачає якоїсь віддушини. Ми мріємо реалізуватися в якійсь сфері, але все не вистачає духу цим зайнятися. Припустимо, ви збираєтеся піти на курси іноземної мови, навчитися малювати або вирощувати овочі на дачі. Для початку вирішіть, наскільки сильно ви цього хочете. Потім визначтеся, скільки і яких ресурсів ви готові витратити на ваше хобі: вільного від основної роботи часу на курси, грошей на художню школу чи сил і праці,після того, як накупите насіння оптом. Якщо ви вагаєтеся між декількома хобі,то не хапайтеся відразу за все, виберіть те, що найбільш важливо для вас, до чого більше тягне. Інакше ви кинете, ледве почавши. Якщо ви мрієте подорожувати, краще почати з малого - поїздки куди-небудь всього на кілька днів. Занадто глобальні плани, наприклад, автостоп через всю Європу, можуть так і залишитися планами.

Особисте життя. Тут, звичайно, плани будувати досить складно, тому що все залежить не тільки від вас. Але якісь спроби ви можете зробити. Скажімо, якщо ви самотні, ви можете для початку розмістити анкету на сайті знайомств. Якщо давно збиралися припинити відносини, які вичерпали себе, то, можливо, достатньо буде однієї розмови, телефонного дзвінка або листа, щоб це зробити? Якщо ваші стoсунки перебувають у статусі невизначеності, спробуйте все прояснити.

Практично у всіх випадках почати щось нове і незвичне для нас - це означає покинути нашу зону психологічного комфорту, якщо не повністю, то хоча б частково. Найбільш вірний шлях дійсно змінити життя на краще - робити це "по кроках". Виберіть щось одне, найважливіше для вас, і рухайтеся в цьому напрямку. Як тільки даний пункт буде виконаний, приступайте до наступного за важливістю завдання. І так далі. Пам'ятайте, що з малого народжується велике!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як зробити свято для дітей, які не вірять в диво?
  
• 10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Панда стала мамою двійнят після 10 років невдач

Новини | 11:20, 17.08.2024

19-річна гігантська панда на ім'я Ін Ін з гонконгського зоопарку народила двійнят, ставши найстаршою мамою серед своїх родичів. Виявляється, вона не могла завагітніти та виносити дитинчат більше 10 років. У перерахунку на людські роки вік тварини від

Україна має рекорд. Найстаріший гіпопотам

Новини | 23:00, 16.08.2024

Бегемотиха дожила до дуже поважного віку.

Україна має рекорд. Найстаріший в Україні собака

Новини | 23:00, 15.08.2024

За людськими мірками це дуже багато.

Україна має рекорд. Максимальна висота несмертельного падіння кішки

Новини | 23:00, 14.08.2024

Як взагалі після такого вижити?

Україна має рекорд. Найдовший хвіст кота

Новини | 23:00, 13.08.2024

У найбільшому шоці від вимірювання був кіт.

Україна має рекорд. Найстаріший кіт в Україні

Новини | 23:00, 10.08.2024

Цей котик дожив до справді поважного віку.

Україна має рекорд. Найстаріший баран в Україні

Новини | 23:00, 09.08.2024

Цей баранчик просто молодець!

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: