Самотність може вкорочувати тривалість життя

Adoption

Date: 10:30, 08.07.2021 | Категорія: Новини [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

676 Переглядів

Дослідники з Японії, де зафіксована максимальна тривалість життя, довели згубний вплив самотності на цей показник. Самотні літні люди живуть менше тих, хто має щастя спілкування.

Самотність та тривалість життя

Самотність давно називається фактором ризику цілого ряду хвороб в літньому віці, можливо, тому, що літні люди не можуть так добре доглядати за собою, як це роблять їхні дружини або діти. Але й саме соціальне спілкування вкрай важливо в літньому віці, оскільки без нього швидше настає інтелектуальна деградація - вікові процеси втрати пам'яті прискорюються. Це ж підтвердило і нове дослідження японських вчених.

Вони довели, що самотні люди похилого віку стикаються з більш короткою тривалістю життя, ніж їх ровесники, які вважають себе самотніми. Більш того, при самоті губляться і потенційні роки задовільного здоров'я. Доведено, що у самотності є реальні негативні фізичні наслідки для організму. В середньому, самотні літні люди живуть на 3-5 років менше, ніж їх менш самотні однолітки.

Якщо самотність настає у віці після 70 і 80, це також скорочує життя відповідно на 3-4 і 2-3 роки. Сприйняття самотності надає аналогічний вплив на два типи очікуваної тривалості життя - фактичний і час життя з відносно міцним здоров'ям. При цьому самотність не є чимось фізичним - якщо сама людина не відчуває себе самотнім, то це позитивно впливає на його здоров'я, навіть якщо він і живе один в квартирі або будинку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: