Що з ногами роблять високі підбори?

Фахівці досліджували вплив взуття на жінок, які регулярно одягали високі підбори на роботу. Вони виявили, що, незважаючи на початкове зміцнення м’язів навколо щиколотки, після трьох років носіння такого взуття деякі м’язи стають домінуючими, збільшуючи ризик розтягувань. Таким чином, регулярне носіння взуття на підборах може стати причиною падінь і серйозних розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба.

Дослідники вивчали 40 жінок, які носять підбори 10 см або більше, принаймні, три рази в тиждень.

Вчені регулярно вимірювали міцність щиколоток жінок і виявили, що два з чотирьох основних м’язів почали ставати домінуючими після 1-3 років регулярного носіння такого взуття.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як помститися коханці чоловіка?

Все це в результаті призводить до м’язового дисбалансу, який є вирішальним чинником і провісником травми щиколотки. Деформовані ноги, болі в спині і нездорова хода також є наслідком тривалого носіння каблуків, кажуть експерти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Деталі, що змінюють усе: чому аксесуари — головна сила образу

Одяг та мода | 10:33, 02.06.2025

Одяг створює форму, але саме аксесуари додають змісту. Це ті елементи, які можуть зробити навіть найпростіший образ глибоким, складним і візуально привабливим. Без них будь-який лук здається незавершеним — як картина без рамки або музика без ак

Як легко позбутись плям на одязі від косметики?

Мама | 12:10, 10.05.2025

Сучасна декоративна косметика створена так, щоб триматися на обличчі якнайдовше - стійкі формули, водостійкі текстури та насичені пігменти. Але така надійність грає злий жарт, коли макіяж потрапляє на одяг.

Джинси скінні можуть призвести до появи целюліту у жінок

Мама | 00:30, 20.04.2025

Багато жінок мають вузькі джинси скінні як основний елемент свого гардероба. Однак, дослідження показують, що носіння таких джинсів може сприяти розвитку целюліту.

Чому жіночі боді – це комфортний вибір для будь-якої нагоди?

Одяг та мода | 12:09, 21.03.2025

Сьогодні поговоримо про жіноче боді — річ, яка може стати вашим найкращим другом у шафі. Воно просте, зручне і водночас має такий вигляд, ніби ви не витрачали купу часу на підбір образу. Тож зʼясуймо, чому боді — це ідеальний вибір для будь-яког

Чому важливо звернути увагу на кольори комплектів для новонароджених оптом при поповненні асортименту свого магазину?

Післяпологовий період | 10:43, 24.12.2024

Комплект одягу для новонароджених – це не тільки базова потреба для новоспечених батьків, але й естетична складова, що відіграє значну роль у виборі товару. Один із ключових факторів, що впливає на покупку, – це колір речей. Якщо ви маєте

Як уникнути типових помилок, співпрацюючи з виробником дитячого одягу?

Одяг та мода | 04:00, 09.08.2024

Співпраця з виробником дитячого одягу може бути вигідною і перспективною справою, але вона також вимагає ретельного планування і врахування багатьох деталей. Якщо вам потрібен дитячий одяг оптом від виробника для роздрібної торгівлі, слід ретельно об

5 ознак недоглянутої жінки

Одяг та мода | 10:30, 17.06.2024

Ми - живі люди і у нас бувають погані дні, коли ні настрій, ні обставини не складаються так, як би цього хотілося. В такі миті хочеться сховатись від усього світу і байдуже, як ти виглядаєш. І це НОРМАЛЬНО! Ми маємо право на це. Та все ж, цей пріод з