Планування вагітності після викидня

Судячи з висновків психологів, для жінки та її чоловіка, які мріють про дитину, викидень - це важке випробування і психологічний шок, тому багатьом парам потрібен деякий час, щоб оговтатися і заспокоїтися.

Плануючи наступну вагітність, вам потрібен час для оновлення сил, а для цього варто плідно попрацювати. Отож, перш за все, варто відмовитися від шкідливих звичок, і це необхідно зробити не тільки жінці, але і чоловікові. Нікотин і алкоголь негативно впливають як на яйцеклітини, так і на якість сперми.

Під час планування нової вагітності відверніться від сумних думок і переживань, поїдьте на курорт, влаштуйте собі новий медовий місяць. Словом, зніміть нервову напругу і відпочиньте душею і тілом. Втомлений організм може відмовитися виношувати плід і включити захисну реакцію - механізми викидня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Тепер вагітність - не перешкода призову: поправки до закону про мобілізацію

Відмовтеся від усіх медикаментів, які можливо прибрати. Для тих препаратів, що вам необхідні, підберіть разом з лікарем мінімальні дозування. Якщо нервозність не відпускає, приймайте легкі трав'яні заспокійливі, але відмовтеся від транквілізаторів, вони шкідливі для вагітних і тих, хто планує вагітність. Замініть їх сеансами психотерапії і роботою з психологом.

Дієтологи кажуть, що найчастіше проблеми із зачаттям і виношуванням малюків відчувають дуже худорляві або надмірно повні жінки, так як у них, внаслідок проблем з вагою, порушений гормональний фон. Таким дівчатам слід харчуватися повноцінно і збалансовано, з достатньою кількістю білка і жиру, з якого і проводяться практично всі статеві гормони. У харчуванні має бути не менше половини раціону овочів або фруктів, причому більша їх частина - у свіжому вигляді. Це наситить організм відсутніми мінералами і вітамінами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

Тато | 00:30, 26.01.2026

Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

Партнер, на якого можна покластися: головні риси зрілого чоловіка

Тато | 23:30, 25.01.2026

Справжня надійність у стосунках проявляється не в гучних словах, а у щоденних діях. Нижче зібрано ключові риси чоловіка, з яким можна вибудувати міцний зв’язок, заснований на повазі, стабільності та розвитку.

Що впливає на погіршення якості чоловічої сперми?

Плануємо дитину | 21:30, 25.01.2026

Зниження якості сперми стало поширеним явищем. Існує багато природних, побутових та медичних чинників, які здатні впливати на рухливість сперматозоїдів, їх кількість та будову.

Оземпікові діти: як препарати для схуднення впливають на фертильність?

Секс | 08:30, 24.01.2026

Оземпік став символом нової ери у медицині — ери, де контроль ваги та діабету має простіший вигляд, ніж будь-коли. Проте разом із мінусами на вагах з’явився ще один несподіваний ефект: зростання кількості незапланованих вагітностей.

Аналізи при плануванні вагітності 2026

Плануємо дитину | 23:30, 14.01.2026

При плануванні вагітності потрібно здати загальні аналізи (кров, сеча), група крові/резус, TORCH-інфекції, ЗПСШ та гепатити, а також гормони щитоподібної залози та статеві гормони за показаннями, плюс УЗД та візит до лікаря, щоб оцінити загальний ста

До якого віку жінці можна народжувати?

Плануємо дитину | 21:30, 27.12.2025

Жінки можуть народжувати протягом репродуктивного віку, який зазвичай триває до 45-50 років, але фізіологічно найкращим періодом для народження здорової дитини вважається вік від 20 до 35 років, оскільки після 35 років ймовірність завагітніти знижуєт

Надійний спосіб завагітніти двійнятами

Плануємо дитину | 23:30, 26.12.2025

Американські медики з’ясували це у ході спостереження за жінками-добровольцями.