Якщо не виходить завагітніти

1. Використовуйте пози, які допоможуть довше зберегти сперму в піхві
Місіонерська поза (жінка на спині, чоловік зверху) дуже підійде в даному випадку. Уникайте поз, де жінка знаходиться зверху. Гравітація змусить сперму витекти. Також можна покласти подушку під таз, що збільшить нахил і допоможе довше спермі зберегтися в піхві. Не вставайте відразу після сексу. Загалом дозвольте спермі якомога довше перебувати в вас.

2. Спроби не повинні занадто затягуватися
Якщо ви не можете завагітніти протягом року, обов’язково зверніться до лікаря.

3. Щоб якнайшвидше завагітніти, потрібно займатися сексом не рідше 3 разів на тиждень
При регулярному сексі ймовірність завагітніти дуже висока. Пари часто планують заняття сексом під овуляцію, а коли її немає, не займаються ним. Звичайно без овуляції немає можливості завагітніти. Однак, неможливо точно передбачити, коли вона буде, а заняття сексом як мінімум три рази в тиждень підвищать ваші шанси на потрапляння в період овуляції.

4. Для того, щоб скоріше завагітніти, використовуйте комплект прогнозування овуляції або монітор фертильності
Використання приладів прогнозування періодів овуляції підвищить ваші шанси на вагітність. Багатьом жінкам дуже складно розібратися зі всілякими способами визначення овуляції, тому їм можна скористатися спеціальними приладами. Вони досить прості у використанні, і, як правило, дуже точні.

Монітори фертильності також коштують тих грошей, які ви за них віддасте. Вони схожі на прилади прогнозування овуляції, але ще до того ж вивчають прояв і інших гормонів, що значно полегшує сприйняття отриманих даних. Вони також дуже прості у використанні і достатньо точно підкажуть, коли у вас найбільші шанси завести потомство.

5. Щоб завагітніти, займайтеся сексом до овуляції
Іноді пари толком не знають, що робити зі своїми здогадами про процес овуляції. У вас є зовсім не багато часу для того, щоб завагітніти. Яйцеклітини, що надходять в період овуляції, живуть 24 години. Сперматозоїди ж живуть від 3-х до 5-ти днів. Отже, заняття сексом три рази на тиждень значно збільшать вірогідність завагітніти. Не чекайте, поки настане день овуляції. Адже сперма вашого партнера живе довше, ніж ваші яйцеклітини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як підготуватись до пологів, якщо ти працюєш?

6. Не покладайтеся на "календар визначення овуляції"
Багато хто вважає, що для того, щоб завагітніти, потрібно займатися сексом на 14-й день циклу. Цей календарний метод передбачає, що якщо ваш цикл складається з 28 днів, то овуляція припадає якраз на його середину, тобто 14-й день. Це, звичайно, краще, ніж займатися сексом навмання і чекати якнайшвидшої вагітності. Але найкраще, звичайно, скористатися сучасними приладами визначення днів овуляції.

7. Якщо ви хочете якнайшвидше завагітніти, не особливо покладайтеся на графіки фертильності для прогнозування овуляції
Діаграма народжуваності, звичайно, підійде для відстеження вашого циклу, але все ж і у нього є свої недоліки. До того ж коли ви чітко побачите овуляцію на графіку, вона вже почнеться. Ведіть цей графік, щоб відстежувати цикл, і прогнозувати овуляцію на основі попереднього місяця. Але якщо це ваш перший раз, або овуляція не повторюється в один і той же час кожен місяць, ці графіки вам мало чим зможуть допомогти.

8. Перед тим, як почати спроби завагітніти, проконсультуйтеся з лікарем
Переконайтеся в тому, що ви абсолютно здорові і постійно проходите медичні огляди. Хвороби, що передаються статевим шляхом, або прості інфекції можуть перешкодити вам завагітніти. Намагайтеся частіше зустрічатися з вашим лікарем і пити вітаміни, що готують ваш організм до вагітності.

9. У період спроб завагітніти КАТЕГОРИЧНО забороняється палити і вживати алкоголь
Це може здатися вам дивним, але деякі жінки на період спроб завагітніти і не думають залишити куріння і алкоголь. Це може дуже сильно перешкодити вагітності, а також це погано впливає на саму дитину. Киньте палити, і не вживайте алкоголь задовго до того, як завагітніти, а не вже перед самою вагітністю.

10. Спроби завагітніти не повинні робити секс – справою техніки
Іноді при спробах завагітніти секс стає свого роду роботою і просто виконує функцію продовження роду. І ні про яке задоволення від сексу мови навіть не йде. Це дуже неправильний підхід. Влаштуйте романтичний вечір або придумайте щось подібне, тільки не робіть з сексу рутину. Те, які відчуття ви переживаєте при сексі, може бути дуже важливим фактором у спробі завагітніти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 8 ознак того, що ваша дитина розбалувана
  
• 3 запитання до дітей, щоб вони самі розповіли свої секрети
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

В якому віці у жінки високий ризик народити дитину з синдромом Дауна?

Плануємо дитину | 12:10, 09.01.2025

Причиною синдрому Дауна в 95 відсотках випадків стає неправильний розподіл статевих клітин батьків. Причому більшою мірою – яйцеклітин. На прийомі генетик завжди питає жінку, скільки їй років.

Названо місяць, в якому народжуються найздоровіші дітки

Плануємо дитину | 00:30, 08.01.2025

Дослідники з Оксфордського університету впевнені, що час року, на який припала вагітності матері, має безпосередній вплив на стан здоров’я дитини.

Скільки дітей вам краще мати за знаком Зодіаку?

Плануємо дитину | 09:30, 07.01.2025

Астрологи запевняють, що зірки впливають не лише на характер людини, а й на її долю. Навіть у такому цікавому питанні, як діти, астрологія може дати слушну пораду. Давайте дізнаємося, кому з знаків Зодіаку (згідно зірок) судилося мати одного або макс

Що дитина успадковує завжди лише від тата?

Тато | 14:50, 06.01.2025

Чоловічі гени агресивніші за жіночі. Про це стверджують результати досліджень генетиків за останні роки. Це означає одне: деякі ознаки дитина здатна успадкувати тільки від свого батька. Які саме?

Чоловіки яких знаків зодіаку ніколи не кидають і не відмовляються від своїх дітей?

Тато | 09:30, 06.01.2025

Батьки бувають різними. Хтось заради дітей готовий піти на все, а для когось вони – тягар. Останні з легкістю залишають сім’ї, кидають малюків напризволяще. Багато в чому така поведінка чоловіків обумовлено зірками. Лише деякі знаки зодіаку ніколи не

6 пар за знаком зодіаку, яким краще не заводити разом дітей

Сімейні справи | 01:30, 05.01.2025

Іноді на шляху до щасливого батьківства встають зірки. І справа не в тому, що з деяких знаків Зодіаку виходять погані батьки (окремо), просто їм складно дійти спільної думки, коли справа стосується виховання. Ось 6 зодіакальних пар, яким астрологи не

У якому віці жінки народжують найрозумніших дітей?

Плануємо дитину | 14:50, 04.01.2025

Британські вчені в ході нових досліджень визначили найкращий вік для народження розумних і здорових спадкоємців. За словами фахівців, найбільш сприятливий для цього період настає після 30 років.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: