5 фактів про пологи, які треба пам'ятати майбутній мамі

Трохи нагадувань про анестезію, перейми та прискорення пологів

1. Виріши питання анестезії. У США епідуральна анестезія робиться всім породіллям автоматично, а от в Україні це залежить від вибору мами. Виріши питання з лікарем напередодні пологів, щоб потім не зіткнутися з необхідністю сперечатися про доцільність уколу чи його відсутність у найважливіший момент.

2. Перейми не варто терпіти лежачи. Хоча далеко не в усіх жінок перейми проходять болісно, і болючі перейми – це виняток, спричинений якимись порушеннями, не варто лежати увесь час. Щоб було легше терпіти перейми, краще походити, пострибати на фітболі, посидіти навприсядки, постояти "на чотирьох", послухати музику, прийняти теплий душ під контролем чоловіка. При болісних переймах добре допомагає масаж спини й куприка.

3. Лікар може прискорити або сповільнити пологи. Якщо у тебе слабка пологова діяльність, лікар може порекомендувати фізичні вправи – нахили, присідання. Іноді лікар проводить безболісну процедуру – амніотомію, тобто проколювання плодового міхура, чим прискорює пологи. Якщо у тебе стрімкі пологи, лікар може покласти тебе на деякий час на бік, щоб призупинити перейми і відтермінувати потуги.

4. Бережи сили до потуг і не кричи. Якщо породілля кричить, малюк недоотримує кисень, а сама жінка виснажується що до потуг, тобто безпосередньо до тієї хвилини, коли треба народити дитину.

5. Поза під час пологів – вибір лікаря або породіллі. Теоретично ти можеш сама вибирати, як тобі народжувати – лежачи на спині, стоячи, сидячи навпочіпки, на спеціальному кріслі. Але на практиці позу підкаже лікар залежно від того, які пологи у тебе будуть, якого розміру таз, як лежить дитина.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?

Пологи | 08:30, 06.02.2026

Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання начебто менше впливає на м’язи тазового

Головне про підготовку мами і тата до майбутніх пологів

Вагітність та пологи | 01:30, 26.01.2026

Народження дитини – це не лише радісна подія, а й новий етап, який потребує відповідального підходу, знань і готовності до змін. Щоб перші місяці після пологів пройшли спокійніше, варто заздалегідь підготуватися до батьківства.

Яку найбільшу кількість дітей народила одна жінка за одні пологи?

Пологи | 01:20, 29.12.2025

Уявіть мить, коли лікарняна палата наповнюється криками не однієї, а цілої команди немовлят, що з’являються на світ один за одним, ніби маленькі зірки, що падають з неба в бурхливу ніч. Саме такою була реальність для Халіми Сіссе з Малі, яка в 2021 р

Домашні пологи: «за» і «проти»?

Пологи | 21:30, 10.11.2025

Останнім часом все більшу популярність набирає тенденція, що зветься «домашні пологи». Вдома, як то кажуть, і стіни допомагають – майбутня матуся почуває себе більш спокійно та розкуто. Та й для малюка народитись в рідному домі – це щастя, адже лікар

Що таке післяпологовий виворіт матки і чому це небезпечно?

Післяпологовий період | 23:30, 29.10.2025

Післяпологовий виворіт матки доволі рідкісне і небезпечне ускладнення після пологів, яке виникає через порушення процесу скорочення матки або неправильне ведення третього періоду пологів. Цей стан потребує негайного медичного втручання, оскільки може

Чи впливає низький рівень цукру в крові у мами на ризик передчасних пологів?

Пологи | 07:30, 25.10.2025

Жінки, у яких до зачаття був низький рівень цукру в крові, частіше мали ускладнення під час вагітності – наприклад, передчасні пологи або народження дитини з низькою вагою. Про це йдеться у дослідженні китайських вчених.

8 кроків до легшого відновлення після кесаревого розтину

Післяпологовий період | 10:30, 15.10.2025

Розглянемо основні поради.