Як попередити виникнення травм під час пологів

Adoption
Date
  • 1480 Переглядів
Допоможе масаж та правильна родова діяльність!

1913_e803685fcd36d2d8a1f275425e1a9e_1.jpg (19.46 Kb)

Пологи - це перевірка тканин організму на міцність і еластичність, тому не варто уникати масажу.

Так, вагітній безперечно допоможе масло вечірньої примули, до складу якого входять жирні поліненасичені кислоти. Приймати масло вечірньої примули корисно в останньому триместрі по 1-2 капсули в день. Добре використовувати його і під час масажу промежини. Ця процедура разом зі спеціальним комплексом гімнастичних вправ є важливою складовою підготовки до м'яких родів. Для масажу підійдуть і інші види масел - персика, мигдалю, пророслої пшениці.

Масаж виконують великим пальцем. Його вводять в піхву і, натискаючи на задню стінку півмісяцевими рухами, повільно виводять назовні, плавно переходячи на область промежини. Рух пальця при цьому як би імітує рух головки малюка під час пологів. Масаж триває від однієї до трьох хвилин.

Як вести себе по час потуг?
Цей дуже важливий період триває від 15 до 35 хвилин. Бажання тужитися з'являється в той момент, коли головка малюка опускається в тазове дно. Вона дратує рецептори нижньої частини піхви і м'язів тазового дна, в результаті рефлекторно скорочуються м'язи передньої черевної стінки. Як тільки ти відчуєш бажання тужитися, скажи про це.

У пологах можливі ситуації, коли породіллю попросять продихати перейми, але не тужитися. Якщо дуже хочеться тужитися, лягай на бік, дихай поверхнево і дуже часто. Язик повинен упиратися в верхні зуби, тоді буде менше пересихати слизова оболонка рота. Лікар обов'язково повинен тебе оглянути і тільки після його дозволу ти можеш тужитися.

Акушерка буде підказувати породіллі, як правильно рухатися, дихати і лежати. Період перейм дуже активний, тому не дивуйся і не ображайся, якщо лікарі почнуть суворо командувати: зараз не час пояснювати тобі, що і для чого необхідно робити, тому уважно слухай акушерку або лікаря і роби все, що вони говорять. Перед лікарями зараз не така вже проста задача - захистити тканини породіллі від розривів і допомогти малюкові з'явитися на світ.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: пологи, травми


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Це міф. Пологи після екстракорпорального запліднення не обов’язково означають кесарів розтин. Все залежить не від способу зачаття, а від перебігу вагі

    Чи завжди після ЕКЗ роблять кесарів розтин?

    Зачаття | 01:20, 14.10.2025

    Це міф. Пологи після екстракорпорального запліднення не обов’язково означають кесарів розтин. Все залежить не від способу зачаття, а від перебігу вагітності, стану мами і дитини, наявності показань до КР.

    Пологи – складний фізіологічний процес, що потребує участі кваліфікованого медичного персоналу. Проте, в екстрених ситуаціях потрібно знати, що робити

    Що робити, якщо в жінки почалися пологи, а ви не встигли доїхати в лікарню?

    Пологи | 09:30, 07.10.2025

    Пологи – складний фізіологічний процес, що потребує участі кваліфікованого медичного персоналу. Проте, в екстрених ситуаціях потрібно знати, що робити та як допомогти народитися малюку, незважаючи ні на що.

    Жінки, які народили дитину за межами України, також можуть отримати допомогу при народженні, але за певних умов.

    Якщо ви народили дитину за кордоном: як отримати фінансову допомогу?

    Пологи | 01:20, 22.09.2025

    Жінки, які народили дитину за межами України, також можуть отримати допомогу при народженні, але за певних умов.

    Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав п

    Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?

    Пологи | 08:30, 16.09.2025

    Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання начебто менше впливає на м’язи тазового

    Певно не один раз у житті від вагітної знайомої чи колеги ви чули, я народжувати сама не буду, нехай краще буде кесарів розтин. Здавалося б, навіщо ст

    Кесарів розтин за бажанням: варто чи ні?

    Пологи | 12:10, 30.08.2025

    Певно не один раз у житті від вагітної знайомої чи колеги ви чули, я народжувати сама не буду, нехай краще буде кесарів розтин. Здавалося б, навіщо страждати, витрачати багато сил та енергії декілька годин поспіль, якщо можна зробити це менше, ніж за

    Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав п

    Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?

    Пологи | 06:20, 22.08.2025

    Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання менше впливає на м’язи тазового дна та

    У Китаї розробляють робота зі штучною маткою, щоб допомогти парам, які страждають від безпліддя.

    Вчені працюють над створенням робота, який зможе виносити дитину

    Плануємо дитину | 01:30, 18.08.2025

    У Китаї розробляють робота зі штучною маткою, щоб допомогти парам, які страждають від безпліддя.

    Коментарі до новини