Дивні причини головного болю, про які ми не здогадувалися

Якщо ви носите незручне або неправильне взуття, готуйтеся до того, що у вас будуть боліти ступні, гомілки або коліна. Взуття повинно мати супінатори, невеликий підйом і бути фізіологічним. Намагайтеся відмовитися від такого непрактичного і незручного взуття, як сандалі або балетки.

Ви активно користуєтеся гаджетами? Це велике навантаження для пальців рук. Якщо ви часто пишете смс, ви можете потрапити в групу ризику по розвитку артриту біля основи великого пальця. Якщо ви відчули подібний дискомфорт вже зараз - зверніться до лікаря. І частіше давайте пальцям відпочивати.

Якщо ви носите гаманець в кишені штанів, це може бути причиною болю в спині і сідницях. Іноді це навіть призводить до стріляючого болю. Причина - роздратування сідничного нерва. Тому покладіть гаманець в інше місце!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Небезпечні місця для тих, хто страждає від алергії

Багато людей встановлюють свої автомобільні крісла під неправильним кутом. Якщо сидіти за кермом напівлежачи, це призводить до сутулості і втоми м'язів. Встановіть автомобільне крісло у вертикальному положенні, щоб підтримувати голову і нижню частину спини. Ваші руки повинні бути злегка зігнуті і розслаблені.

Сир може бути причиною головного болю. Сир з цвіллю, чеддер, пармезан, швейцарський сир містять велику кількість специфічної речовини, яка і провокує головний біль.

Якщо ви дивитеся телевізор, лежачи на дивані, будьте готові до того, що у вас може з'явитися больовий синдром. Причина - положення спини і шиї. М'язи можуть затікати і почати хворіти. Ось чому важливо зберегти гарну поставу, навіть коли ви відпочиваєте.

Сумки для ноутбука можуть викликати біль. Якщо ви носите їх на плечі, це може сприяти здавленню нервових закінчень у м'язах. Не вибирайте важкі масивні моделі.

Жорсткий хвіст з волосся може викликати головний біль. Деякі люди, які страждають на мігрень, більш чутливі до відчуттів, які зазвичай не турбують інших. Це носіння жорстких капелюхів, заколки для волосся, тугі зачіски.

Сильні запахи - ще одна поширена причина, що викликає мігрень. Це може стосуватися не тільки неприємних їдких запахів. Приємні аромати, в тому числі парфумерія та свіжі квіти, також можуть призводити до проблем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Скільки повинен їсти новонароджений?
  
• 5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Інфекції сечових шляхів у дітей: коли треба хвилюватися?

Хвороби | 07:40, 30.04.2024

Розпізнати проблеми із сечовивідними шляхами у дитини буває не так просто. Бо діти не завжди правильно вміють розповісти про дискомфорт чи біль, який відчувають внизу живота чи під час сечовипускання. Тим не менш, дуже важливо вчасно звернути увагу н

Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?

Я вагітна | 00:30, 30.04.2024

Вагітність - це відповідальний період і багато жінок насолоджуються ним. Проте якщо у майбутньої мами є проблеми зі здоров'ям, їм значно складніше проживати цей період. Особливо якщо мова про епілепсію під час вагітності.

У дитини тече з носа: які можуть бути причини?

Хвороби | 10:30, 29.04.2024

Якщо в абсолютно здорової дитини раптом починає текти з носа, а інших симптомів немає, дуже важливо встановити правильно причину цього стану.

Як позбутися генітальних бородавок?

Патологія | 08:30, 29.04.2024

Це може здатися дивним, що робити бородавкам "там", проте, як і на будь-якій частині тіла, бородавка може появитися і на геніталіях.

Що таке мозоль і як його позбутися?

Здоров'я | 00:30, 29.04.2024

Взули нові туфлі і натерли ногу, отримавши мозоль? Або чистили багато овочів незруним ножем - і отримали те ж саме? Що ж таке мозоль і як його позбутися, адже він часто може боліти і створювати незручності?

До яких лікарів можна звернутися дітям і дорослим без скерування?

Хвороби | 10:30, 28.04.2024

Усі українці повинні мати декларації з сімейним лікарем. Саме він надає первинну допомогу і скеровує до вузьких спеціалістів. Проте, виявляється, є фахівці, до яких можна звернутися без направлення і цей візит покриє Програма медичних гарантій. Про ц

Лікарі дали поради, як боротися з весняною алергією

Алергія | 10:30, 27.04.2024

З початком цвітіння дерев та кущів алергікам стало значно важче жити: чхання, сльозотеча, нежить і не тільки. Та лікарі мають певні рекомендації для таких пацієнтів.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: