Оцініть різницю між нещастями, що виникають через реальні хвороби, і нещастями, яке ви створюєте для себе самі. Наскільки я можу судити, різниця полягає в тому, що жалість до себе дає привід не починати діяти самостійно, в той час як депресія — не дозволяє вам самостійно діяти, навіть якщо ви цього хочете.
Якщо ви спробували зробити щось і зазнали невдачі, цілком зрозуміло, що ви будете розчаровані, але коли ви переконуєте себе, що у вас немає можливості це зробити, то просто втрачаєте цю можливість.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як захомутати холостяка: дієві поради
Потужний приплив жалю до себе може викликати ситуація, коли ви дивитеся на когось (особливо якщо цей хтось молодший за вас) і нарікаєте, що його кар’єра краща від вашої, кращий будинок, колекція пластикових супергероїв і так далі. Багатьох така ситуація мотивує домагатися нових досягнень, щоб зробити себе краще. А інші люди можуть використовувати її для того, щоб створити собі ще одне виправдання.
Якби жалість до себе лише робила людей нещасними, у неї б не було притаманної їй чарівності. Ви переконали себе, що інші люди весь час здорові і щасливі. Ще ви переконали себе, що нещасні не зі своєї вини. Таким чином ви створили історію, в якій ваші добровільні страждання благородні і зовсім не є результатом вашого невідання.
Страждання передбачає рутину: одні й ті ж почуття, одні й ті ж дурні звички кожен день. І якщо ви не намагаєтеся поліпшити власне життя, вам не доведеться мати справу з відмовами, страхом перед невдачею або з іншими страшними емоціями. Ви не повинні шукати собі застосування, підраховувати власні недоліки, і вам не потрібно справедливо оцінювати інших людей.
Щастя, хто б там що не говорив — це важко, але воно того варте.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: психологія, життя, поради, щастя
Цікаво також:
Новини по темі
Як допомогти при панічних атаках дитині?
Дитина | 01:20, 16.05.2024
Які жінки обирають стосунки з одруженими чоловіками?
Мама | 12:10, 15.05.2024
Шанси розлучитися менші: Фахівці назвали ідеальний вік для одруження
Весілля | 11:20, 15.05.2024
Вчені розповіли, чому насправді протилежності не притягуються
Сімейні справи | 08:30, 15.05.2024
Що молодим дівчатам потрібно знати про стосунки з дорослими чоловіками і що таке вік згоди?
Психологія | 06:20, 15.05.2024
Чому сучасні пари все рідше офіційно оформляють свої стосунки?
Сімейні справи | 01:20, 15.05.2024
Чому жінці складно приймати компліменти від інших?
Мама | 10:30, 14.05.2024