Причина 1
Це дає енергію для відносин
Коли ми тримаємо свої негативні почуття і думки при собі, ми витрачаємо на це масу енергії, ще б пак - адже ми намагаємося щосили себе не видати. Ми через силу посміхаємося, ми вимовляємо якісь слова, які не хочемо вимовляти. Все це забирає багато енергії, вимотує і стомлює. Чи можна в такому стані випромінювати радість і позитив? Чи можна вкладати сили в стосунки? Навряд чи. У вашій парі порушується енергообмін, а це призводить до відчуження.
Причина 2
Ми перестаємо боротися з тінню
Коли ми приховуємо свої почуття і емоції, виникає внутрішній конфлікт. Ви як би розривається на дві частини: одна бажає вибухнути і наговорити багато, можливо, не дуже приємних для партнера речей, інша прагне «зберегти обличчя». Це не конфлікт між его і супер-его, це війна між двома взаємовиключними цілями: уникнення конфлікту і його дозволу. Якась з двох цих цілей є помилковою, і її варто відкинути. Якщо ви вирішуєте проговорити наболіле вголос, конфлікт припиняється, війна з самою собою завершується.
Причина 3
Ми знову починаємо любити свого партнера
Ми приховуємо свої емоції тому, що боїмося тих руйнівних для відносин наслідків, до яких може призвести така відвертість. Нам здається, що ми зможемо придушити, заховати всередину себе негатив і продукувати позитив. Але такого не буває: та внутрішня перешкода, яку ми споруджуємо на шляху негативних почуттів, які не вибіркові, вона блокує також і позитивні почуття і емоції. Через деякий час ви можете помітити, що стали ... байдужі до свого партнера. Разом з обуренням і образою у вас зникла і любов. Замість того щоб поліпшити відносини, ми їх вбиваємо. Тоді як відкрите вираження негативних емоцій звільняє нас від них і дає можливість зайняти їх місце емоціям позитивним.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: чоловік, почуття, поради, психологія
Цікаво також:
Новини по темі
Як розпізнати брехню підлітка?
Школярі | 09:30, 30.04.2024
Як бути батькам, якщо діти конфліктують між собою в сім'ї?
Сімейні справи | 07:40, 27.04.2024
Характер людини не залежить від її братів і сестер - психологи
Психологія | 06:20, 26.04.2024
І дітям, і дорослим: Стало відомо, чому нам сняться кошмари?
Здоров'я | 09:30, 25.04.2024
Віруючі люди отримують більше задоволення від сексу - дослідження
Секс | 01:20, 25.04.2024
5 ознак, що ваші стосунки приречені
Сімейні справи | 00:30, 25.04.2024
Щоб бути щасливими у шлюбі, не обов'язково сходитися характерами - психологи
Сімейні справи | 06:20, 24.04.2024