Що шкодить жіночому оргазму?

Жінки звинувачують партнерів у тому, що не можуть отримати задоволення у ліжку. Але чоловіки не завжди є головною причиною.

1. Нерегулярний секс
Нерегулярний секс з досить великими перервами може викликати втрату еластичності піхви і порушення роботи статевих залоз, відповідальних за вироблення змазки. Тим більше, що за цей час ти вже, можливо, забула, як же ти досягала оргазму в останній раз. Так що, регулярний секс - головна запорука успіху в цій справі.

2. Ослаблені м'язи
М'язам піхви, як і всім іншим м'язам тіла, необхідні навантаження, оскільки без них вони слабшають і навіть можуть атрофуватися. Тому що оргазм - це скорочення м'язів. Спробуй підтримати тонус своїх інтимних м'язів за допомогою вправ Кегеля. Хоча найкраще тренування для цих м'язів - це регулярний секс.

3. Тісний одяг
Стрінги і корсети виглядають вельми сексуально, але якщо ти заміниш їх на м'яку білизну, то шанси отримання оргазму збільшаться в рази. Обтягуюча білизна може порушити кровообіг в статевих органах, через що можуть виникнути труднощі з настанням оргазму.

4. Вегето-судинна дистонія
Якщо жінка страждає від цього захворювання, то досить незначного збою в роботі цієї системи, щоб відбулися негативні зміни в діяльності судин, які беруть активну участь у процесі настання оргазму.

5. Рівень гормонів
Згідно статистичних даних, дві третини всіх жінок вперше відчувають оргазм у віці близько 30 років або після народження своєї першої дитини. Це прямо пов'язано з гормональною перебудовою жіночого організму. До 25 років організм багатьох дівчат ще не накопичив необхідний рівень гормонів, який відповідає за їх лібідо. Задоволення від сексу вони отримують, а ось оргазм у багатьох з них, можливо, настане лише через пару років.

6. Переїдання
На перетравлення їжі травна система забирає всі ресурси у статевої системи. Тому в ідеалі слід їсти не пізніше, ніж за три години до занять сексом. І їжа при цьому не повинна бути занадто жирної або гострою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Головні ознаки жіночої симуляції оргазму

7. Холод
Вчені відкрили, що холод пов'язаний безпосередньо з отриманням задоволення від сексу. Також вони довели, що температура жіночих ніжок впливає на оргазм. Тому ти швидше досягнеш оргазму, якщо будеш займатися любов'ю в вовняних шкарпетках!

8. Медичні препарати
Багато лікарських препаратів, які на перший погляд здаються абсолютно нешкідливими, здатні викликати серйозні порушення в сексуальній сфері. До них відносяться ліки для зниження тиску, спазмолітики, антидепресанти, транквілізатори і сечогінні препарати. Також для повноцінного сексуального життя небезпечні і засоби для зняття симптомів алергії та застуди. Всі ці ліки всмоктуються в кров, діючи не тільки на слизові дихальної системи, а й на всі слизові організму жінки.

9. Алкоголь
Алкоголь може перешкодити досягненню жіночого оргазму

Невелика кількість випитого алкоголю підвищує лібідо - вся справа в ферменті печінки, де розщеплюється спирт. До того ж, він посилює активність статевих гормонів. Але, на жаль, алкоголь діє як анестетик, і тому чутливість ерогенних зон слабшає, що може стати перешкодою на шляху досягнення жіночого оргазму.

10. Куріння
Жіночий оргазм - це як кінь: крапля нікотину - і ага! За даними численних досліджень, викурювання пачки сигарет щодня призводить кожну десяту представницю прекрасної статі до аноргазмії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Професії, які шкодять чоловічій потенції

Патологія | 22:30, 03.12.2025

Вчені з університету Манчестера визначили, яка робота найбільш небезпечна для чоловічої потенції. Кілька років вони вивчали вплив різних професій на чоловіків і змогли назвати найбільш небезпечні з них.

До чого може призвести симуляція оргазму?

Секс | 06:30, 03.12.2025

Оргазм – це пік сексуальної насолоди, під час якої м'язи тазового дна мимовільно скорочуються з діапазоном 0,8 секунди. Жінки часто соромляться говорити на тему сексу та оргазму, – а даремно. Насправді, лише певний відсоток має аноргазмію, яку не мож

Лікарі розповіли, як наша сексуальність змінюється з віком

Секс | 08:30, 02.12.2025

Жіночий настрій і сексуальність багато в чому залежать від коливань гормонального фону протягом циклу і протягом життя.

Хто більше думає про секс: чоловіки чи жінки?

Секс | 22:30, 01.12.2025

Є розповсюджена думка, що чоловіки значно частіше думають про секс та хочуть сексу, а ось жінки — менше. Де правда, а де міф — це пояснив професор БДМУ, уролог Валерій Зайцев.

Хвороби, які можна «вилікувати» сексом

Секс | 22:30, 29.11.2025

Оргазми зменшують чутливість до болю. Крім цього, люди, які займаються сексом 1-2 рази на тиждень, мають на 30% вищий рівень імуноглобуліну.

Ліки, які погано впливають на потенцію

Секс | 08:30, 27.11.2025

Проблеми з потенцією знайомі багатьом чоловікам, особливо після 40 років.

Повертатися до колишніх корисно — стверджують психологи

Психологія | 01:20, 26.11.2025

Психологи кажуть, що «другий захід» може зробити стосунки міцнішими, якщо пара розлучилася без конфліктів.