Скільки інтиму треба для щастя?

Ідеальна доза інтиму

Щоб відчувати себе щасливими, потрібно приділяти сексу 106 хвилин на добу.

В ідеальному світі вчених людина працює тільки 36 хвилин на день, а сексом займається в три рази довше - 106 хвилин. Такі цифри автори отримали шляхом так званого "методу реконструкції прекрасного дня". Модель такого дня вони розглянули на прикладі жителів США.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як почати менше їсти?

За винятком 8 годин на сон, вчені запропонували респондентам розписати 16 годин по хвилинах, і вони отримали саме такі результати. Дослідники встановили, що людині потрібно дивитися телевізор всього 55 хвилин в день, 78 хвилин витрачати на відпочинок, 75 - на їжу та 73 - на медитацію.

Опитані готові 68 хвилин проводити в спортзалі, 57 хвилин висіти на телефон і 46 хвилин присвячувати вихованню дітей. Згідно з даними, виняток становить лише секс, якому респонденти готові присвячувати левову частку свого ідеального дня - 106 хвилин.

Правда, в реальності така суб'єктивна модель зіткнулася з жорсткою критикою з боку громадськості. Люди стверджують, що 106 хвилин на секс - неймовірно багато і це навіть може зашкодити здоров'ю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Статеве виховання без сорому: коли і як починати розмову про «це»?

Дитина | 08:30, 14.06.2026

Сучасне статеве виховання — це не про анатомію інтимних стосунків, а насамперед про безпеку, особисті кордони та повагу до свого тіла.

Обійми після сексу підвищують рівень окситоцину більше, ніж сам інтим

Секс | 19:30, 09.06.2026

Важливий не лише сам акт, а й те, що відбувається далі.

Що насправді впливає на секуальне здоров'я чоловіків?

Секс | 06:30, 05.06.2026

На сексуальне здоров'я чоловіків впливає складний комплекс фізичних, психологічних та соціальних факторів. Здоров'я статевої сфери — це не лише наявність ерекції, а й гормональний баланс, емоційний стан та загальний спосіб життя.

Чим раніше людина втрачає цноту, тим менше вона живе - дослідження

Секс | 01:20, 27.05.2026

Такого висновку дійшли дослідники після аналізу ДНК кількох тисяч людей.

Близькість у парі впливає на психічний стан чоловіків

Секс | 07:30, 25.05.2026

Дослідження в галузі психологія стосунків показують: прояви турботи - обійми, дотики, спільні моменти - можуть знижувати рівень стресу та покращувати самопочуття. Це частково пов’язано з підвищенням окситоцин і зниженням кортизол.

Як покращити якість сперми при плануванні вагітності?

Плануємо дитину | 06:30, 24.05.2026

Покращення якості сперми вимагає комплексного підходу та зміни способу життя, оскільки повний цикл дозрівання сперматозоїдів становить близько 72-74 днів. Для досягнення результату підготовку слід починати за 2.5–3 місяці до планованого зачаття.

Як наша сексуальність змінюється з віком?

Секс | 08:30, 16.05.2026

Сексологи та ендокринологи стверджують: жіночий настрій і сексуальність багато в чому залежать від коливань гормонального фону протягом циклу і протягом життя.