Звички, які псують зір

Офтальмологи склали список повсякденних звичок, які можуть викликати подразнення очей і знижувати гостроту зору. Медики розповіли, яку небезпеку становить для очей відвідування басейну, використання старої туші і відмова від сонцезахисних окулярів.

Експерти визнали, що відвідування басейну підсилює імунітет і допомагає у профілактиці серцево-судинних недуг. Але якщо занурюватися в хлоровану воду без спеціальних окулярів, а ще гірше - не знімаючи контактних лінз - ризик розвитку бактеріальних інфекцій різко зростає.

Дослідження показали, що неякісна туш для очей здатна негативно впливати на гостроту зору, як джерело патогенних бактерій.

Офтальмологи радять не знімати сонцезахисні окуляри навіть взимку, оскільки сонце цілий рік є джерелом ультрафіолетової радіації.

Про шкоду на зір смартфонів і комп'ютерів, куріння і системи кондиціонування говорилося неодноразово. Але недавні дослідження показали, що надмірна пристрасть до очних крапель теж порушить зорову функцію.

Як правило, при «передозуванні» кровоносні судини очей розширюються і призводять до почервоніння очних яблук. У такому випадку важливо вчасно звернутися до офтальмолога.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лікарі попередили про загрозу життю через популярну звичку

Шкідливі звички | 01:20, 05.08.2025

Невролог з університету Мічігану Байбін Чен привернув увагу мільйонів, коли у своєму відео в інстаграмі розповів, чого він ніколи не стане робити заради здоров'я мозку. І перше в його списку – використання масажного пістолета на ділянці шиї. Лікар по

У ВООЗ розповіли, скільки життів щороку забирають сигарети

Шкідливі звички | 11:20, 11.07.2025

Щорічно близько восьми мільйонів людей помирають з причин, які тим чи іншим чином пов'язані з тютюном. Про це йдеться в доповіді Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ).

Чому дітей зі щасливих сімей у дорослому життя тягне до спиртного?

Психологія | 06:20, 21.05.2025

Психологи стверджують, що залежності в зрілому віці можуть розвиватися у двох випадках. Схильність до алкоголізму у дітей виховують:- батьки, які не приділяють дітям належної уваги і практично не піклуються про них;- надто турботливі батьки, які зана

3 звички, які справді шкодять нашому мозку

Шкідливі звички | 11:20, 16.05.2025

Нестача фізичного навантаженняЩонайменше пів години на день треба виділяти для вправ, які тренують серцево-судинну систему.

Найбільш шкідлива звичка після пробудження вранці

Шкідливі звички | 06:20, 24.04.2025

Німецькі фахівці назвали шкідливу звичку людей після пробудження вранці – це прагнення заправляти ліжко, ледь його покинувши. Ви ніколи не повинні робити цього відразу після того, як встаєте з ліжка, попереджають вони.

Регулярне вживання вина призводить до раку грудей

Шкідливі звички | 10:30, 17.04.2025

Жінки, які щодня вживають келих червоного вина, мають на сім-десять відсотків більше шансів зіткнутися з раком молочної залози.

Навіть невелика кількість алкоголю під час вагітності впливає на зовнішність дитини

Я вагітна | 10:30, 16.04.2025

Лише один келих вина на тиждень під час вагітності пов’язують із постійними змінами рис обличчя дитини – і, можливо, також її когнітивних здібностей.