Як змусити чоловіка зайнятись собою та схуднути

Adoption
Date
  • 2027 Переглядів
Так, пиво та вечірній перегляд футболу йому подобається більше, але все ж, ми маємо і свою зброю... Повідомляє сайт Наша мама.

59502319.jpg (56.87 Kb)

Спосіб 1:
поговори з ним, але уникай прямої критики і, тим більше, образ. Скажи, що шалено любиш його в будь-якому вигляді, але, оскільки ти дбаєш про нього, хотіла б, щоб він збільшив свою життєву активність.

Спосіб 2:
стань прикладом для наслідування. Спробуй на собі продемонструвати, як здорово і корисно починати ранок з гімнастики.

Спосіб 3:
якщо перші два не дали результатів, пусти в хід "візуальне мотивування". Постав навпроти ліжка фото, де ви тільки почали свій спільний шлях. Психологи стверджують, що саме наочне уявлення є найкращим мотивом для самовдосконалення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
5 порад, щоб бути впевненою в собі завжди

Спосіб 4:
спрацювало? Тепер твоє головне завдання - максимально підтримувати свого коханого. Зміна звичного укладу життя - це стрес, особливо для дорослого чоловіка, тому не скупися на слова любові і частіше хвали його за досягнення, нехай і мінімальні.

Спосіб 5:
ну і, звичайно, заохочуй його старання приємними і корисними презентами. Подаруй своєму чоловікові фітнес-браслет. Він зможе рахувати калорії, бачити свою щоденну активність, а головне, свої досягнення на шляху до успіху!

Джерело: cosmo.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: сімейні справи, відносини, поради, чоловік


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Ще кілька десятиліть тому роль тата у багатьох сім’ях виглядала доволі просто. Необхідно було забезпечувати родину, бути авторитетом та зрідка проводи

    Як змінилася роль тата у вихованні дитини?

    Сімейні справи | 01:20, 28.05.2026

    Ще кілька десятиліть тому роль тата у багатьох сім’ях виглядала доволі просто. Необхідно було забезпечувати родину, бути авторитетом та зрідка проводити час з дітьми. Сьогодні все змінилося. Сучасний батько перестав бути людиною, яка лише працює та л

    Комп'ютерні ігри вбивають лібідо та шкодять стосункам – попереджають психологи.

    Комп'ютерні ігри вбивають лібідо та шкодять стосункам

    Сімейні справи | 00:30, 27.05.2026

    Комп'ютерні ігри вбивають лібідо та шкодять стосункам – попереджають психологи.

    Наша нервова система чутливо реагує на ніжні дотики - але лише тоді, коли вони взаємні та бажані.

    Стискання сідниць партнера допомагає знизити стрес

    Психологія | 01:20, 26.05.2026

    Наша нервова система чутливо реагує на ніжні дотики - але лише тоді, коли вони взаємні та бажані.

    Дані, опубліковані в Journal of Personality and Social Psychology, показують: подібні реакції часто пов’язані з тривожний тип прив’язаності, а не з «п

    Люди, які легко дратуються через дрібниці, люблять свого партнера сильніше

    Психологія | 00:30, 26.05.2026

    Дані, опубліковані в Journal of Personality and Social Psychology, показують: подібні реакції часто пов’язані з тривожний тип прив’язаності, а не з «поганим характером».

    Дослідження в галузі психологія стосунків показують: прояви турботи - обійми, дотики, спільні моменти - можуть знижувати рівень стресу та покращувати

    Близькість у парі впливає на психічний стан чоловіків

    Секс | 07:30, 25.05.2026

    Дослідження в галузі психологія стосунків показують: прояви турботи - обійми, дотики, спільні моменти - можуть знижувати рівень стресу та покращувати самопочуття. Це частково пов’язано з підвищенням окситоцин і зниженням кортизол.

    Ідея «тихих» стосунків часто плутається зі здоровими. Нас вчать, що кохання - це коли спокійно, без конфліктів і зайвих розмов. Але реальність складні

    Той, хто в парі намагається усе з'ясувати в стосунках, - найбільш психологічно здоровий партнер

    Сімейні справи | 01:20, 25.05.2026

    Ідея «тихих» стосунків часто плутається зі здоровими. Нас вчать, що кохання - це коли спокійно, без конфліктів і зайвих розмов. Але реальність складніша. Там, де немає емоцій, часто немає і контакту. Мовчання може бути не ознакою зрілості, а формою у

    Нічні розмови дарують відчуття безпеки та приватності. Вночі знижується активність мозку, відповідальна за стрес і самоконтроль, тому люди стають біль

    Пари, які спілкуються вночі, набагато сильніше зближуються

    Сімейні справи | 00:30, 25.05.2026

    Нічні розмови дарують відчуття безпеки та приватності. Вночі знижується активність мозку, відповідальна за стрес і самоконтроль, тому люди стають більш щирими. Відкритість у цей час стимулює вироблення окситоцину, що сприяє глибокій емоційній прив'яз

    Коментарі до новини