ТОП-5 причин зайнятись сексом просто зараз

Головні переваги інтимної близькості повідомляє сайт Наша мама.

1. Любов і секс - найкраща дієта
У закоханої жінки створюється враження, що вона харчується тільки любов'ю і благословенним повітрям. Ні сон, ні їжа їй не потрібні. Рівень адреналіну підскакує навіть від ніжного дотику коханого чоловіка. Виробляється гормон радості, який пригнічує всі інші почуття, навіть таке сильне почуття, як голод. Що стосується сексу, по витраті калорій один статевий акт дорівнює 15-хвилинній пробіжці або партії в настільний теніс. Крім того, гормональні сплески, які переживає організм під час оргазму, стимулює кровообіг і покращує метаболізм.

2. Секс відновлює імунітет
Вивчаючи проблеми вірусів, вчені прийшли до висновку, що частота інтимних відносин впливає на стан імунної системи. Навіть в стандартному секс-режимі "2 рази на тиждень" організм виробляє більше антитіл, які зміцнює імунітет і захищають організм від агресивних мікробів і вірусів.

3. Beauty - терапія
Секс робить красивою шкіру жінки. Вчені з'ясували, що секс стимулює регенераційні процеси і навіть активізує вироблення колагену.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
4 поради, щоб стати оптимісткою

4. Оргазмотерапія для серця і ПМС
Тестостерон, що активно виділяється при статевому акті, зміцнює серцевий м'яз. Тому всім, хто хоче мати здорове серце, не слід відмовлятися від сексу - це відмінна профілактика серцево-судинних захворювань. Біль теж відступає під натиском гормонів: під час статевого акту сильно піднімається рівень окситоцину, який в свою чергу стимулює вироблення гормонів, що мають болезаспокійливу властивість.

5. Удар по депресії
Відчуття себе бажаною для жінки має величезне значення. Не тільки секс, але і поцілунки, ласкаві дотики стимулюють вироблення ендорфінів і зняття м'язової напруги - наслідки стресу, а значить і депресії. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: ivona.bigmir.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Сім продуктів для жінок, які посилюють відчуття щастя

Сімейні справи | 13:44, 06.09.2026

Жінкам у будь-якому віці важливо приділяти увагу харчуванню, обираючи корисні для емоційного здоров'я продукти. Так, наприклад, їжа зі швидкими вуглеводами та надто жирна їжа шкодить не тільки фігурі, але й схильна викликати депресію.

Не можете заснути вночі: одна вечірня звичка допомагає налаштувати сон

Сімейні справи | 23:02, 04.09.2026

Проблеми із засинанням часто пов’язані не лише зі стресом чи гаджетами, а й із хаотичним режимом. Експерти зі сну радять щовечора лягати приблизно в один і той самий час — навіть у вихідні.

Чи шкідливо спати в бюстгальтері?

Сімейні справи | 00:23, 31.08.2026

Спати в бюстгальтері загалом не шкідливо. Немає наукових доказів, що це підвищує ризик раку грудей, порушує кровообіг чи лімфовідтік (у нормальному, не надто тісному бюстгальтері), зупиняє ріст грудей або впливає на їх форму/провисання.

Медики озвучили головні ознаки нестачі сексу у жінок

Сімейні справи | 16:15, 03.07.2026

Медики розповіли, які прояви здатні видавати жінку, що зіткнулася з нестачею сексу. Своєю думкою з цього приводу поділився з громадськістю лікар-невролог.

Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?

Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026

Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

Мама | 07:30, 28.06.2026

Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

Брудне взуття приносить у дім мільйони мікробів, включно з бактеріями з фекалій

Здоров'я | 08:30, 25.06.2026

Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.