Користь меду під час вагітності

Смачно і дуже корисно! Повідомляє сайт Наша мама.

Мед - корисний специфічний продукт, що виробляється бджолами з різних різновидів нектару. Складається він на 95% з вуглеводів, які швидко засвоюються організмом майбутньої мами і не вимагають додаткових енерговитрат. Тому під час його вживання не можна забувати про почуття міри.

Крім того, цей смаколик містить весь спектр необхідних для здоров'я вітамінів, мікроелементів і амінокислот, що є необхідною складовою «будівництва» клітин і тканин. Це дуже важливо для мами і дитини! Зрозуміло, продукти бджільництва не зможуть повністю забезпечити вагітну жінку і зростаючого малюка, але в якості корисної добавки рівних їм немає.

Чи корисний мед під час вагітності?
Чи можна вагітним мед? Відповідь на це питання однозначна - так, але за умови, що у майбутньої мами немає прямих протипоказань до цього продукту, наприклад, захворювань травної системи, цукрового діабету і ряду інших патологій ...

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чим корисна спаржа для вагітних та годуючих матусь

Вчені довели антибактеріальний і протигрибковий ефект солодкої смакоти, а щоденне вживання меду в рекомендованих кількостях підвищує імунітет і підсилює захисні властивості організму. Також цей улюблений смаколик є одним із найкращих джерел заліза і бере активну участь у засвоєнні кальцію та магнію, сприяючи підтримці здоров'я кісткової тканини.

Корисний мед і під час застуди, коли більшість звичних ліків для вагітної жінки знаходяться в забороненому списку. Його можна додавати в їжу або полоскати горло теплою водою з додаванням меду. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Гінекологиня назвала вік, до якого краще завагітніти

Плануємо дитину | 07:30, 04.12.2025

Жінка зберігає здатність завагітніти до часу менопаузи, та й під час неї гормональна терапія дає шанс стати мамою. Однак у кожної жінки свій запас яйцеклітин, який дається їй від народження, і з часом їх якість знижується. Все про яйцеклітини, і реко

Вживання кави під час вагітності може вплинути на мозок майбутньої дитини

Я вагітна | 01:20, 04.12.2025

Нове дослідження Медичного центру Університету Рочестера показало небезпеку вживання кофеїну під час вагітності. Зокрема, вчені встановили, що він може змінювати важливі мозкові процеси плоду, що виливається в поведінкові проблеми в більш пізньому ві

Медики назвали 7 міфів про вагітність після 35 років

Я вагітна | 07:30, 03.12.2025

Першою помилкою є твердження, що після 30 років завагітніти проблематично. Разом з тим, статистика показує, що 80% пар на це потрібно менше року. За другим міфом, з віком можливий ризик викидня. Вік матері, відзначають медики, є важливим фактором, ал

Чому сперма чоловіків може бути неякісною?

Плануємо дитину | 21:30, 01.12.2025

За останні 40 років кількість сперматозоїдів у чоловіків скоротилася вдвічі. З низькою кількістю сперматозоїдів та з проблемами їх якості стикається кожна третя пара, що намагається завагітніти.

Які хвороби передаються від мами дочці?

Хвороби | 22:30, 24.11.2025

Генетика грає величезну роль в справі формування здоров’я, тому недуги мами досить часто передаються у спадок і її дітям. Приміром, від остеопорозу страждає до 25% жінок старше 65, але тільки 6% чоловіків. Є докази того, що наявність остеопорозу у ма

У якому віці найкраще народжувати дитину: несподівані цифри від науковців

Плануємо дитину | 20:30, 20.11.2025

На сьогодні середній вік вагітних становить 25-27 років. Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.

Чому вітамін С важливий під час вагітності?

Я вагітна | 06:30, 12.11.2025

Якщо раніше білки, вуглеводи, вітамін С, кальцій та інші корисні речовини з їжі використовувалися для накопичення, нормального функціонування органів і систем майбутньої мами, то з моменту зачаття більшість мікроелементів витрачається на розвиток і р