Вагітній потрібно харчуватися смачно, збалансовано і корисно, виключивши шкідливі продукти з раціону: борошняні вироби, торти, ковбасні вироби, картоплю фрі, фаст фуд, напівфабрикати солодкі напої. Останні можуть привести до появи ожиріння у дитини. Про це повідомили вчені.
В експерименті взяли участь 1 078 матерів з дітьми. Жінкам потрібно було заповнити анкети, написавши, які напої під час вагітності найчастіше вживали, і в якій кількості. Вчені відзначають, що метаболізм плода залежить від харчування матері. Як з'ясувалося, вживання солодких напоїв під час вагітності може розвинути схильність дитини до ожиріння. Це підтвердило дослідження - коли діти пішли в школу, то у 25% була діагностована зайва вага і ожиріння.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Матір-одиначка: чи страждає від цього дитина
Експерти радять вагітним шукати альтернативу газованим і солодким напоям, наприклад, це можуть бути свіжі фрукти і ягоди, чай, лимонад, компоти або звичайна чиста вода. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: 4mama.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, поради, харчування, вагітність, я вагітна
Цікаво також:
Новини по темі
Чи можливо завагітніти у 45 років?
Плануємо дитину | 01:20, 03.05.2024
Як це: бути вагітною після 35?
Я вагітна | 08:30, 02.05.2024
Високий тиск під час вагітності: що робити?
Вагітність та пологи | 07:40, 01.05.2024
Ознаки і симптоми передчасних пологів
Пологи | 06:20, 01.05.2024
У чому різниця між однояйцевими і різнояйцевими близнюками?
Дитина | 01:20, 01.05.2024
Переваги використання бандажа під час вагітності
Я вагітна | 06:20, 30.04.2024
Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?
Я вагітна | 00:30, 30.04.2024