Ваш медичний працівник може застерігати від авіаперельотів, якщо у вас виникли ускладнення вагітності, які можуть погіршитися під час авіаперельотів або потребують невідкладної допомоги. Також слід враховувати тривалість польоту. Аналогічно, ваш медичний працівник і багато авіакомпаній можуть обмежити подорожі після 36 тижнів вагітності.
Якщо ваш лікар схвалює авіаперельоти і ваші плани гнучкі, найкращий час для польоту може бути під час другого триместру. Саме тоді ризики поширених невідкладних ситуацій під час вагітності є найнижчими.
Коли ви летите:
Перевірте політику авіакомпанії. Рекомендації для вагітних можуть відрізнятися залежно від призначення.
Пристебніться. Під час подорожі застібайте поясний ремінь під животом.
Стимулювати кровообіг. Здійснюйте періодичні прогулянки вгору і вниз по проходу. Якщо ви повинні сидіти, періодично згинайте та розгинайте щиколотки. Також уникайте носіння тісного одягу. Використання компресійних панчіх може допомогти.
Пийте багато рідини. Низька вологість в салоні може призвести до зневоднення.
Уникайте газованих продуктів і напоїв перед польотом. Захоплені гази розширюються на висоті, що може викликати дискомфорт. Прикладом є брокколі та газовані напої.
Складіть план дій у надзвичайних ситуаціях. Подумайте, як у разі потреби ви отримаєте акушерську допомогу під час подорожі.
Радіаційне опромінення, пов’язане з повітряними перельотами на великій висоті, не вважається проблемним для більшості, хто літає під час вагітності. Однак пілоти, бортпровідники та інші люди, які часто літають, можуть піддаватися впливу космічного випромінювання, яке викликає питання під час вагітності. Якщо вам доводиться часто літати під час вагітності, обговоріть це зі своїм лікарем. Він може порекомендувати обмежити ваш загальний час польоту під час вагітності.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, вагітності, можуть, польоту, подорожі, багато, авіаперельотів, обмежити, висоті, лікарем
Цікаво також:
Новини по темі
Вживання горіхів підвищує шанси чоловіків на батьківство
Плануємо дитину | 23:30, 05.11.2025
Яка норма аналізу крові під час вагітності?
Я вагітна | 22:30, 05.11.2025
Надмірна вага майбутньої мами може вплинути на репродуктивне здоров'я сина
Я вагітна | 21:30, 05.11.2025
Ліки, протипоказані вагітним
Я вагітна | 20:30, 05.11.2025
Набряки під час вагітності: чи варто хвилюватися?
Я вагітна | 19:30, 05.11.2025
Чи може лікування безпліддя призвести до набору зайвої ваги?
Плануємо дитину | 07:30, 05.11.2025
Вагітність після викидня: що треба знати?
Вагітність та пологи | 06:30, 05.11.2025