Печія, також відома як розлад шлунка, не є приємним відчуттям. Відчуття печіння в стравоході, спричинене вмістом шлунка, який повертається вгору.
Зміна рівня гормонів викликає печію, впливаючи на м’язи травного тракту та здатність організму переносити різні продукти. Гормони змушують клапан між шлунком і стравоходом розслаблятися, і шлункові кислоти викидаються назад.
Печія може виникати на ранніх термінах вагітності, але найчастіше це спостерігається в другому та третьому триместрах, коли зростаюча матка стискає ваш живіт і підштовхує шлункову кислоту.
Це буває рідко, але камені в жовчному міхурі також можуть викликати печію під час вагітності, тому важливо повідомити лікаря про всі проблеми.
Симптоми ранньої вагітності
Найпомітнішим раннім симптомом вагітності є затримка менструації. Нудота, чутливість грудей і втома – наступні три симптоми, які помічаються на перших етапах вагітності.
Нудота, яку часто називають ранковою нудотою, може виникнути в будь-який час доби. Вона може включати або не включати блювоту і зазвичай зникає після першого триместру.
Інші симптоми, які можуть виникати під час вагітності, окрім печії, включають болі в спині, головні болі, здуття живота, спазми або легкі кров’янисті виділення, часте сечовипускання, тягу до їжі, запори, потемніння ареол і перепади настрою.
Профілактика та лікування печії
Ви можете зробити деякі кроки, щоб полегшити біль від печії, зокрема:
Їжте кілька невеликих прийомів їжі щодня, а не три великі, і їжте ці страви повільно. Уникайте продуктів, які можуть викликати розслаблення клапана між шлунком і стравоходом, включаючи смажену, гостру або жирну їжу.
Уникайте вживання занадто багато рідини під час їжі, оскільки це підвищує ризик печії. Замість цього пийте між прийомами їжі.
Не лягайте відразу після їжі, але як тільки ви це зробите, тримайте голову та плечі вище, ніж решту тіла.
Носіть вільний одяг. Тісний одяг збільшує тиск на шлунок і призводить до посилення печії.
Якщо жоден із цих засобів не допомагає, порадьтеся з лікарем щодо прийому рідкого засобу для зняття печії. Як правило, їх безпечно приймати під час вагітності, але завжди добре спочатку проконсультуватися з лікарем.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, вагітності, симптоми, нудота, лікаря, виникати, перших, симптоми вагітності
Цікаво також:
Новини по темі
Жінка народила двох дітей за два дні через власну аномалію
Пологи | 00:30, 24.12.2024
Від Кейт Міддлтон до Меган Маркл: цікаві дивацтва вагітних принцес
Зіркові батьки | 06:20, 23.12.2024
Топ-5 зірок, які стали батьками у 2024 році
Зіркові батьки | 01:20, 23.12.2024
Що треба знати про заморожування яйцеклітин?
Плануємо дитину | 11:20, 21.12.2024
Про що ви дізнаєтеся після народження другої дитини?
Сімейні справи | 08:30, 20.12.2024
5 переваг вагітності
Я вагітна | 07:40, 20.12.2024
Вчені розповіли, в яку пору року краще народжувати дітей
Плануємо дитину | 08:30, 19.12.2024