Взагалі-то, чай не протипоказаний під час вагітності. Бажано, віддати перевагу зеленому, трав'яному або фруктовому чаю. І краще не використовувати готові пакетики, оскільки якість такого чаю досить сумнівно.
Під час вагітності можна також пити настої та чаї з трав, сухого листя і сушених плодів. Але будьте пильні при виборі трав і обов'язково консультуйтеся з лікарем. Наприклад, чай з м'ятою діє заспокійливо, допомагає позбутися безсоння, тому його краще пити ближче до вечора або перед сном.
Кількість випитого чаю не повинна перевищувати трьох чашок на день, і бажано не захоплюватися чаюванням на ніч.
Що стосується чорного чаю, то з ним слід бути обережніше під час вагітності. Справа в тому, що він сильно тонізує і не зовсім підходить для тих, у кого підвищується тиск, або з'явився токсикоз другої половини вагітності.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, чай
Цікаво також:
Новини по темі
Переваги використання бандажа під час вагітності
Я вагітна | 06:20, 30.04.2024
Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?
Я вагітна | 00:30, 30.04.2024
НІПТ під час вагітності: коли необхідний і що показує?
Я вагітна | 11:20, 29.04.2024
Як правильно робити тест на вагітність?
Вагітність та пологи | 07:40, 29.04.2024
Народження сина б'є по інтелекту його батьків сильніше
Дитина | 12:10, 22.04.2024
Як бути, якщо болять зуби під час вагітності?
Я вагітна | 14:50, 21.04.2024
Які продукти краще не їсти під час вагітності?
Дієта для вагітних | 14:50, 18.04.2024