Вчені з Гарварду закликають майбутніх матусь бути обережними і переглянути свій раціон, особливо у контексті вживання червоного м'яса.
Червоне м'ясо містить арахідонову кислоту, яка «підживлює» внутрішні фонові запальні процеси в організмі. При регулярному споживанні м'яса, організм входить в режим «внутрішньої реактивності», при якому зачаття утруднено з тих же причин, що і при фізіологічному стресі.
Також науковці рекомендують любителькам м'ясної їжі додати в свій раціон хоча б 5% овочів, щоб знизити небезпеку овуляторного безпліддя на 50%.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: зачаття, червоне м'ясо
Цікаво також:
Новини по темі
Чи можливо завагітніти відразу після закінчення менструації?
Плануємо дитину | 08:30, 09.03.2026
Симптоми вагітності, що з'являються в перші дні після зачаття
Я вагітна | 00:30, 07.03.2026
Як зрозуміти, чи готові ви до народження дитини?
Я вагітна | 01:20, 06.03.2026
3 ключові індикатори, що пара не готова стати батьками
Плануємо дитину | 00:30, 04.03.2026
Як дізнатися, що чоловік готовий до батьківства?
Плануємо дитину | 00:30, 19.02.2026
3 знаки зодіаку, які розкриваються у батьківстві
Сімейні справи | 06:30, 13.02.2026
Вплив матері на жіночий вибір материнства
Мама | 06:30, 12.02.2026