Як відомо всім, хто мріє про малюка, для прискорення дозрівання сперматозоїдів і поліпшення якості сперми необхідна певна концентрація в організмі поліненасичених жирних кислот - причому і для жінок, і для чоловіків!
Саме тому горіхи, як натуральне рослинне джерело жирних кислот Омега-3, стануть корисним доповненням до раціону.
Жменька волоських горіхів в день (приблизно 2/3 склянки) збільшують рухливість і життєздатність сперматозоїдів. А результати дослідження, проведеного вченими Каліфорнійського університету, зафіксували у чоловіків у віці 20-40 років, які щодня вживали волоські горіхи, підвищення потенції.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: зачаття, горіхи
Цікаво також:
Новини по темі
Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров'я дитини ще до її народження
Плануємо дитину | 00:30, 28.04.2026
У якому віці найкраще народжувати дитину
Плануємо дитину | 01:30, 24.04.2026
Чи можна вагітніти після того, як зробили щеплення?
Плануємо дитину | 00:30, 19.03.2026
Чи можливо завагітніти відразу після закінчення менструації?
Плануємо дитину | 08:30, 09.03.2026
Симптоми вагітності, що з'являються в перші дні після зачаття
Я вагітна | 00:30, 07.03.2026
Як зрозуміти, чи готові ви до народження дитини?
Я вагітна | 01:20, 06.03.2026
3 ключові індикатори, що пара не готова стати батьками
Плануємо дитину | 00:30, 04.03.2026