Як боротися з пітливістю ніг?

Пітливість ніг, з такою проблемою зустрічається велика кількість людей. Багато фахівців в області дерматології стверджують, що гіпергідроз - це спадкове захворювання.

Ця проблема приносить непотрібні переживання з приводу занепокоєння цим запахом оточуючих. Дана проблема може знизити не тільки вашу самооцінку, але і вас в очах товаришів по службі. Як же не допустити таких неприємностей? Для початку слід розібратися в причинах виникнення цього неприємного запаху.

Першою і найбільш частою причиною буває банальне не дотримання гігієнічних вимог. Тобто цим нормам або вимоги відноситься: дотримання особистої гігієни, щоденні водні процедури. До другої причини можна віднести неправильне взуття. Можливо, що це неякісне взуття, зроблене з низькоякісного матеріалу або ж це тісне взуття, з-за тісноти якої порушується кровопостачання кінцівок, в якій незручно почуває себе ваша нога і тому у вас починається рясне потовиділення і в результаті неприємний запах. Взуття повинно бути міцним, щоб не пропускало вологу всередину, а також не повинна обмежувати рух.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому дітям необхідно вживати цукор

Також однією з головних причин пітливості ніг можуть вважатися інфекційні захворювання або захворювання ендокринної системи.

Любителі гострої їжі, до якої можна віднести китайську, корейську кухню, в яких переважають спеції і прянощі, типу різних видів перцю, цибулі, часнику, також можуть страждати гіпергідрозом, тобто сильною пітливістю ніг.

З пітливістю ніг може впоратися кожен. Ось найпростіші способи боротьби з пітливістю, це повітряні ванни і раціональне харчування. Також не варто забувати про заняття спортом. Але кращим рішенням стане — дотримання особистої гігієни!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• «Тато - найкращий на світі»: чому це добре і чому погано?
  
• Чому дітям небезпечно ходити влітку без сонцезахисних окулярів?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна дітям їсти яйця кожен день?

Харчування | 12:10, 13.05.2025

Яйця є дуже якісним джерелом тваринного білка для людини. В той час як звичайний тваринний білок засвоюється на 80%, білок курячого яйця засвоюється на майже 90%. Це означає, що яйця можна сміливо включати до раціону як альтернативу м’ясу, особливо н

В якому віці можна запідозрити аутизм у дитини?

Патологія | 11:20, 13.05.2025

Аутистичний спектр може бути ідентифікований дуже рано, але офіційно діагноз зазвичай ставиться не раніше, ніж коли дитині виповнюється три роки. До цього віку, ми можемо давати можливість батькам реабілітувати дитину через раннє втручання згідно нов

З якого віку дитині потрібно носити сонцезахисні окуляри влітку?

Здоров'я | 10:30, 13.05.2025

Доведено, що піклуватися про здоров’я очей слід починати з самого раннього віку. Щоб уберегти їх від зайвого або агресивного впливу сонячного світла, будуть потрібні окуляри зі спеціальними стеклами. Такий постулат стає особливо актуальним в разі від

Практика "Порахуйте до десяти": як це працює?

Психологія | 11:18, 12.05.2025

Стаючи роздратованою, спробуйте переключити увагу на мить (навіть якщо малюк кричить, як різаний).

Названо шампунь для волосся, який можна купувати

Здоров'я | 08:30, 12.05.2025

У магазинах та аптеках можна знайти шампуні, які обіцяють зупинити випадіння волосся. Однак, це лише вдалий маркетинговий хід і такі засоби не мають наукового доведення.

Що робити, якщо вкусила гадюка?

Здоров'я | 07:40, 12.05.2025

Їхня отрута рідко становить загрозу для життя дорослої людини, але у випадку укусу, особливо якщо постраждала дитина або особа з алергіями, важливо негайно звернутися до медиків.

Що буде, якщо спати менше 6 годин на добу?

Здоров'я | 06:20, 12.05.2025

Менше 6 годин сну - це зовсім не "геройство" і не "режим переможця". Це прямий шлях до зниження когнітивних функцій, гормонального збою, підвищення ризику хвороб серця і навіть втрати пам'яті. Що відбувається з вашим тілом і мозком, коли ви хронічно

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: