Страшна правда про вплив на здоров'я Coca Cola

Британський експерт з питань охорони здоров'я Ніраж Наїк, відомий у мережі під ніком The Renegade Pharmacist, розповів про шкоду дієтичної коли. Наїк стверджує, що цей популярний напій руйнує зуби, призводить до ожиріння і навіть імітує ефект кокаїну.

З першим ковтком дієтичної коли, каже Наїк, ваші зуби починає атакувати фосфорна кислота, в той час як штучний підсолоджувач аспартам обманює смакові рецептори.

За 20 хвилин організм включає режим відкладання жиру.

За 40 хвилин ви – потенційно залежна людина: поєднання кофеїну й аспартаму призводить до короткого "кайфу", що викликає звикання так само, як діє кокаїн.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Швидкий прийом їжі призводить до зайвих кілограмів

А за 60 хвилин цикл повторюється: не отримавши задоволення як від "нормальної" коли, організм починає вимагати солодкого і ви, швидше за все, вип'єте ще баночку або перекусите якимсь фаст-фудом.

За словами Наїка, дієтична кола не дає вам поживних речовин і "ніколи не втамує спрагу, оскільки зневоднює, а не забезпечує вас рідиною".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вживання горіхів підвищує шанси чоловіків на батьківство

Плануємо дитину | 23:30, 05.11.2025

Група дослідників знайшла підтвердження тому факту, що додавання в раціон чоловіка горіхів збільшує його шанси на зачаття. Такі висновки були зроблені на основі експериментів групи вчених з університету Universitat Rovira I Virgili (Іспанія). У досл

Яка норма аналізу крові під час вагітності?

Я вагітна | 22:30, 05.11.2025

У період виношування дитини у жінки відбуваються істотні зміни гематологічних показників, зумовлені гормональними перебудовами в організмі.

Надмірна вага майбутньої мами може вплинути на репродуктивне здоров'я сина

Я вагітна | 21:30, 05.11.2025

Вчені одного з найбільших університетів Данії провели дослідження, яке показало залежність між вагою тіла матері і фертильністю майбутніх синів.

Ліки, протипоказані вагітним

Я вагітна | 20:30, 05.11.2025

Під час вагітності жінкам слід бути обережними при виборі ліків, оскільки багато з них можуть негативно вплинути на розвиток плода. Фармакологічний вплив численних препаратів на організм вагітної жінки та її малюка ще недостатньо вивчений. Саме тому

Причини сильного менструального болю у жінок

Мама | 08:30, 05.11.2025

Дуже болючі місячні — норма чи варто турбуватися? З чим це може бути пов’язано і як вирішити цю проблему? Біль під час менструації турбує кожну другу жінку. Крім болісності можливі і такі симптоми, як загальна слабкість, нудота, запаморочення, блювот

Чи може лікування безпліддя призвести до набору зайвої ваги?

Плануємо дитину | 07:30, 05.11.2025

«Я набираю вагу. Це через лікування безпліддя?» — одне з частих питань, які задають пацієнтки своєму репродуктологу. Доктор Канчана Деві з Fertility Cloudnine Group of Hospitals (Ченнаї) розвіяла цей міф.

Китайські вчені відкрили ген, пов'язаний з безпліддям у чоловіків

Плануємо дитину | 01:20, 05.11.2025

Йдеться про ген, що кодує білок FSIP2, який відповідає за розвиток сперматозоїда, а саме за формування фіброзної оболонки. Фіброзна оболонка визначає гнучкість і міцність хвоста сперматозоїда. У свою чергу, хвіст забезпечує рух чоловічої репродуктивн