Бути песимістом шкідливо для здоров'я

Як би це сумно не звучало, але саме песимісти вмирають від ішемії набагато частіше. За даними фінських вчених це відбувається в 2,2 рази частіше, ніж у людей, налаштованих оптимістично. Про це лікарі розповіли в журналі BMC Public Health.

Дослідження проводилося протягом 11 років. Лікарі збирали дані про зв'язок песимізму і смерті від ішемії серця у людей похилого віку та людей середнього віку. В цілому в дослідженні використовувалися дані про 2 267 осіб, 121 з яких за цей час померли.

На початку роботи людей, які визначалися, як песимісти, було більше, ніж всіх інших. Але навіть з огляду на цей фактор, вчені довели, що саме вони вмирали частіше за інших.

Велика частина з них отримали діагноз "ішемічна хвороба серця". Зрозуміло, такі діагнози були і у об'єктивно налаштованих і оптимістичних людей, але смертність виявилася вищою серед людей з негативними поглядами на життя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ТОП-5 напоїв для дитячого імунітету взимку

"Песимізм значимий фактор ризику для смерті від ішемічної хвороби, як у чоловіків, так і у жінок, але оптимізм від неї не захищає" - вважають вчені.
Загалом, намагатися бачити в житті позитив, виховувати в собі оптимізм, бути тут і зараз, життєво важливо. Варто того, щоб спробувати.

Джерело: tvoymalysh.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що краще не їсти перед сном щоб не викликати нічні кошмари

Здоров'я | 00:30, 07.09.2026

Деякі продукти, які люди звикли їсти перед сном, можуть бути пов'язані з безсонням, кошмарами та більш тривожними сновидіннями. Особливо це стосується молочних продуктів, десертів, гострої їжі та м'яса.

Чому обличчя червоніє, коли ви п’єте алкоголь?

Здоров'я | 00:40, 04.09.2026

Ваше обличчя червоніє, коли ви п’єте алкоголь? У мільйонів азіатів є такий генетичний варіант, який пригнічує їхню здатність засвоювати спиртне. Нове дослідження попереджає, що цей генетичний варіант також пов’язаний із вищим ризиком ішемічної хвороб

Що таке "золотий йогурт" та чому його варто їсти на сніданок

Здоров'я | 09:05, 31.08.2026

Останнім часом велнес-спільнота шаленіє від так званого "золотого йогурту" — простого поєднання натурального йогурту, меленої куркуми та дрібки чорного перцю. І це той рідкісний випадок, коли яскравий тренд із соцмереж має під собою потужне наукове п

Небезпечне схуднення: жінка пила лише воду 15 днів і отримала ураження мозку

Здоров'я | 00:31, 30.08.2026

Жінка з провінції Хенань, яка побажала залишитися анонімною, вирішила випробувати на собі радикальну даоську методику голодування. Маючи зріст 160 сантиметрів та початкову вагу 70 кілограмів, вона досягла бажаного схуднення всього за кілька тижнів, о

Дослідники заявили, що лимонний сік ефективно знижує тиск

Здоров'я | 22:59, 24.08.2026

В Японії заявили, що лимонний сік є ефективним засобом для зниження тиску. Відповідна публікація з’явилася на сторінках видання Yahoo News Japan.

Названо недорогий продукт для жіночого здоров’я

Здоров'я | 06:49, 23.08.2026

Цей продукт надає багатогранний корисний вплив на жіночий організм. Про його корисні властивості розповіла нутриціолог Анна Дробишева.

Невролог порадив відмовитися від сну на животі

Здоров'я | 01:07, 18.08.2026

Сон на животі може шкодити здоров’ю, краще відмовитися від звички спати в такій позі.