Як зробити шкіру обличчя ідеальною

Adoption
Date
  • 2244 Переглядів
Ідеальна шкіра може даватися жінці від природи, але найчастіше це результат ретельного щоденного догляду за собою. Догляд полягає не тільки в підборі і використанні косметичних засобів, але і в правильному харчуванні, розпорядку дня, відмові від шкідливих звичок та інше. Читай, що потрібно робити, щоб зробити шкіру ідеальною.

4594_img_53f635f05246c.jpg (28.4 Kb)


Як зробити шкіру ідеальною:

1. Спи достатньо
Кола під очима і втомлений вигляд не прикрасили ще жодну жінку. Безсоння і неправильний режим обов'язково позначаться на організмі, а на обличчі - в першу чергу. Намагайся лягати до 23:00, а вставати не пізніше 8. Тобі вистачить цього часу, щоб шкіра виглядала свіжою і відпочила, а її покриви оновилися.

2. Харчуйся правильно
Прищі, підвищена жирність і тьмяний колір - результати нераціонального харчування. Зробити шкіру ідеальною допоможе збалансований раціон. У ньому мають в рівній кількості присутніми продукти, що містять білки, жири і вуглеводи. Відмовся від консервованої їжі, копченостей і цукру, якщо хочеш зробити шкіру ідеальною.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що робити з дуже засмаглим обличчям?

3. Доглядай за шкірою
Обов'язково дізнайся, якщо досі не знаєш, свій тип шкіри. Для кожного виду потрібен певний відхід. Для жирної шкіри потрібні засоби, що містять спирт, для сухої - зволожуючі, для чутливої - спеціальна косметика з міткою. Протирай шкіру трав'яним льодом і зволожуй незалежно від типу шкіри. Важливо вибирати засоби із захистом від сонця. Використовувати їх слід як влітку, так і взимку, адже зробити шкіру ідеальною можна тільки при комплексному та постійного догляді. Обов'язково роби маски хоча б раз на тиждень.

4. Знімай косметику перед сном
Якщо ти весь день вдома, то, звичайно, можна взагалі не фарбуватися. Якщо ж у тебе активне публічне життя, подбай про те, щоб шкіра під косметикою дихала. Зробити шкіру ідеальною можна за допомогою засобів, які не забивають пори. Коли приходиш додому, дай шкірі трохи звикнути до температури приміщення, а потім знімай макіяж.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: краса, косметологія, шкіра, обличчя, догляд, омолодження


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Друге підборіддя - це проблема, з якою стикаються багато людей незалежно від віку та ваги. Причини його появи можуть бути різними: спадковість, надмір

    Як в домашніх умовах позбутися другого підборіддя?

    Косметологія | 01:20, 15.08.2025

    Друге підборіддя - це проблема, з якою стикаються багато людей незалежно від віку та ваги. Причини його появи можуть бути різними: спадковість, надмірна вага, втрата пружності шкіри або навіть неправильна постава.

    Б'юті‑спільнота просто вибухнула від новини про заборону гель‑лаків у Європі. Давайте розкладемо все по поличках.

    ЄС забороняє гель-лаки?

    Здоров'я | 00:30, 13.08.2025

    Б'юті‑спільнота просто вибухнула від новини про заборону гель‑лаків у Європі. Давайте розкладемо все по поличках.

    Алое вера широко відоме своїми зволожувальними та заспокійливими властивостями, тому воно є чудовим інгредієнтом для догляду за шкірою обличчя. Багато

    Чи справді корисне алое вера для шкіри обличчя?

    Косметологія | 08:30, 10.08.2025

    Алое вера широко відоме своїми зволожувальними та заспокійливими властивостями, тому воно є чудовим інгредієнтом для догляду за шкірою обличчя. Багато косметичних засобів для обличчя містять у своєму складі екстракт алое вера.

    Ми живемо у золотий вік сонцезахисту. Ще 50 років тому вибір засобів був обмеженим, і жоден з них не відзначався особливою ефективністю. Сьогодні ж на

    Чи справді працює сонцезахисна пудра?

    Косметологія | 07:40, 10.08.2025

    Ми живемо у золотий вік сонцезахисту. Ще 50 років тому вибір засобів був обмеженим, і жоден з них не відзначався особливою ефективністю. Сьогодні ж на ринку представлено безліч формул: від гелів, олій і сироваток до кремів та лосьйонів. Сонцезахисна

    Стриї (розтяжки) — це розриви в дермальних структурах, викликані надмірним натягом. При цьому пошкоджена ділянка «залатується» сполучними тканинами —

    Після вагітності і не тільки: Чому з'являються розтяжки на шкірі та чи можна їх позбутися?

    Післяпологовий період | 07:40, 06.08.2025

    Стриї (розтяжки) — це розриви в дермальних структурах, викликані надмірним натягом. При цьому пошкоджена ділянка «залатується» сполучними тканинами — утворюється рубець. Свіжі вони мають синюшно-багряний або червоний колір. Згодом рубці втрачають піг

    Потрібно стежити за термінами придатності як герметично закритого, так і розкритого косметичного засобу. А важливо це тому, що тільки така уважність д

    Чому важливо стежити за терміном придатності косметики?

    Косметологія | 01:20, 06.08.2025

    Потрібно стежити за термінами придатності як герметично закритого, так і розкритого косметичного засобу. А важливо це тому, що тільки така уважність дає можливість користуватися косметикою безпечно. Коли спливають ці контрольні терміни, в косметиці (

    Чоловіча шкіра потребує регулярного догляду з очищенням, зволоженням і захистом, з урахуванням індивідуальних особливостей, таких як чутливість або жи

    Як чоловікам доглядати за своєю шкірою?

    Косметологія | 00:30, 06.08.2025

    Чоловіча шкіра потребує регулярного догляду з очищенням, зволоженням і захистом, з урахуванням індивідуальних особливостей, таких як чутливість або жирність. Вибір засобів для догляду має враховувати відмінності чоловічої та жіночої шкіри, зокрема її

    Коментарі до новини